
Witaminy z grupy B są bardzo ważne, wręcz kluczowe dla naszego organizmu. Posiadają moc oddziaływania na wiele obszarów naszego wnętrza, dbając o ogólne zdrowie oraz kondycję psychiczną. Witamina B3, zwana inaczej niacyną, witaminą PP lub kwasem nikotynowym, wzbudza...
Read more
Witaminy z grupy B to elementy mające silny wpływ na nasz organizm. Są niezbędnymi składnikami dla wielu obszarów, wpływając na odmienne sfery naszego ogólnego zdrowia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Witamina B2, zwana inaczej ryboflawiną, jest to związek organicz...
Read more
Witaminy z grupy B to jedne z najważniejszych składników dla naszego organizmu. Oddziałują na bardzo wiele obszarów, będąc gwarantem naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Witamina B1, inaczej zwana tiaminą, została wyodrębniona spośród witamin z grupy B dopiero na początk...
Read more