Przepisy i Zdrowie

Kolagen to najważniejszy spośród materiałów budujących, znajdujące się w organizmie człowieka, komórki, tkanki, chrząstki, ścięgna, kości, narządy czy naszą skórę, występując w aż 30 odmiennych typach, różniących się pod względem budowy, struktury oraz...

Ashwagandha, nazywana także wiśnią zimową, żeń-szeniem indyjskim lub witanią ospałą, stanowi jedną z najbardziej cenionych roślin adaptogennych. Rośliny adaptogenne są to zioła posiadające liczne właściwości i zastosowania w kontekście dbania o nasze z...

Magnez zaliczamy do grona najważniejszych składników mineralnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Aż 60 procent tego pierwiastka umiejscowionego wewnątrz nas znajduje się w obrębie układu kostnego, około 20 procent występuje w mięśn...

Magnez jest jednym z najbardziej kluczowych minerałów dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Około 60 procent tego pierwiastka wewnątrz nas umiejscowione jest w obrębie układu kostnego. Kolejne 20 pr...

Magnez nazywany jest niekiedy potocznie „pierwiastkiem życia” - dzięki właściwościom, jakie wykazuje dla różnych istotnych obszarów organizmu człowieka. Wspiera on nasz metabolizm, wspomaga funkcjonowanie mięśni o...

Spirulina jest to alga porastająca tereny ciepłych jezior afrykańskich oraz amerykańskich (położonych w Ameryce Południowej i Środkowej). Posiada niezwykle charakterystyczną, zielono-niebieską barwę. Potencjał tej rośliny dostrzegli już przedstawiciele...

Spirulina jest to alga z grupy sinic, porastająca tereny Afryki i Ameryk (Środkowej oraz Południowej). Posiada charakterystyczny, intensywny, niebiesko-zielony kolor. Jej ogromny potencjał leczniczy zaczęli odkrywać już Aztekowie wiele stuleci temu, je...

Biotyna, czyli inaczej witamina H lub B7, jest to związek organiczny pochodzący z grupy B witamin. Znajduje się on w tkankach roślinnych oraz zwierzęcych, będąc rozpuszczalnym w wodzie, jednak nie posiadając zdolności do rozpuszczania w tłuszczach. Wit...

Biotyna, czyli inaczej witamina B7 lub H, jest jedną z najważniejszych dla naszego funkcjonowania witamin z grupy B. Obecność tego związku organicznego nie ogranicza się do jednej grupy organizmów - biotyna występuje zarówno w tkankach roślinnych, jak ...

Kolagen występuje naturalnie, samoistnie w organizmie człowieka, stanowiąc w nim najistotniejszy materiał budulcowy, tworzący komórki, tkanki, ścięgna, kości, stawy, nasze najważniejsze narządy (takie, jak np. jelita, wątrobę czy mózg) oraz elementy wy...