Lino molido 200g

8,59 zŇā

Lino molido 200g

8,59 zŇā
NajniŇľsza cena w cińÖgu ostatnich 30 dni: 8,59 zŇā (03.01.2023)
Ocena produktu: ‚≠źÔłŹ ‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ 5.0

GRASA BAJA TIERRA 200g

(Linum flavum L.)

lino  Es una de las plantas comestibles de mayor crecimiento. El lino molido se obtiene de una variedad especial de lino dorado. Es un complemento ideal para su dieta diaria y equilibrada. Se caracteriza por un alto contenido de fibra y proteína en la dieta.

Uso: utilizar como complemento de sopas, salsas, cócteles, muesli, etc. Puede comerlo en forma de gachas: 1 cucharada de lino molido vierta 3/4 de taza de agua caliente. Espere unos minutos, revolviendo frecuentemente hasta obtener una papilla. Puede consumir hasta 2-3 veces al día con la adición de leche, fruta, jugo, yogur, miel, también puede endulzar o sal.

El √ļltimo descubrimiento: ¬°una mayor ingesta de fibra reduce el riesgo de enfermedades card√≠acas y c√°ncer!

La investigación en la Universidad de Otago en Nueva Zelanda ha demostrado una relación directa entre el aumento de la ingesta de fibra y la reducción del riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes y cáncer colorrectal.

Los estudios sistem√°ticos realizados durante casi 40 a√Īos han demostrado que los pacientes con una dieta alta en fibra en comparaci√≥n con aquellos que consumieron menos, el riesgo de muerte y enfermedades asociadas con enfermedades coronarias, infarto de miocardio, diabetes tipo 2 y c√°ncer colorrectal disminuyeron hasta 15- 30%. La Organizaci√≥n Mundial de la Salud utilizar√° estos estudios para emitir nuevas recomendaciones sobre la ingesta de fibra.

25 gramos de fibra

El autor del estudio, el Dr. Andrew Reynolds, cree que los resultados apuntan a la necesidad de incluir m√°s fibra en la dieta. "Nuestro estudio mostr√≥ que deber√≠amos consumir al menos 25 a 29 gramos de fibra al d√≠a, pero la mayor√≠a de nosotros consumimos menos de 20 gramos", explica el Dr. Reynolds. Coautor del estudio, el profesor Jim Mann confirma que los resultados de la investigaci√≥n son innovadores. "Esta investigaci√≥n es importante porque todav√≠a hay cierta confusi√≥n en la mente del p√ļblico acerca de c√≥mo elegir nuestras comidas y c√≥mo nuestras elecciones afectan el riesgo de ciertas enfermedades. Todos sab√≠amos que la fibra tiene un efecto beneficioso en nuestra salud, pero ahora tenemos pruebas contundentes ".

Investigación innovadora

El an√°lisis incluy√≥ 58 ensayos cl√≠nicos y 185 estudios de todo el mundo que tratan los efectos de la fibra, los alimentos nutritivos y el √≠ndice gluc√©mico. El profesor Mann cree que este estudio es √ļnico en el sentido de que analiz√≥ una serie de indicadores y patrones de enfermedad. Estudios anteriores han considerado solo un factor y un peque√Īo n√ļmero de enfermedades. Los estudios han demostrado que las personas que aumentaron su fibra diet√©tica ten√≠an un menor peso corporal y niveles de colesterol. "Result√≥ que una dieta alta en fibra tiene un gran impacto en la protecci√≥n del cuerpo contra las enfermedades card√≠acas, la diabetes y el c√°ncer", explica el profesor Mann.

Valor nutricional en 100 g.

Valor energético

1310 kJ / 312 kcal

Grasa, que incluye:

- √°cidos grasos saturados

11 g

1.1 g

Carbohidratos disponibles, que incluyen:

- az√ļcares

2,6 g

2,3 g

forraje

42 g

proteína

33 g (66% *)

sal

0,011 g

* Ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingredientes: lino dorado desgrasado 100% molido

 

Fabricante: Intenson Europe Sp. z o.o.

Besos 94 g

05-480 Karczew

Polonia

                        www.intenson.pl

 

Mejor antes: el n√ļmero de lote / Fecha / Pa√≠s de origen se indican en el paquete.

Almacenar en el envase original bien cerrado.

Peso neto 200 g

GRASA BAJA TIERRA 200g

(Linum flavum L.)

lino  Es una de las plantas comestibles de mayor crecimiento. El lino molido se obtiene de una variedad especial de lino dorado. Es un complemento ideal para su dieta diaria y equilibrada. Se caracteriza por un alto contenido de fibra y proteína en la dieta.

Uso: utilizar como complemento de sopas, salsas, cócteles, muesli, etc. Puede comerlo en forma de gachas: 1 cucharada de lino molido vierta 3/4 de taza de agua caliente. Espere unos minutos, revolviendo frecuentemente hasta obtener una papilla. Puede consumir hasta 2-3 veces al día con la adición de leche, fruta, jugo, yogur, miel, también puede endulzar o sal.

El √ļltimo descubrimiento: ¬°una mayor ingesta de fibra reduce el riesgo de enfermedades card√≠acas y c√°ncer!

La investigación en la Universidad de Otago en Nueva Zelanda ha demostrado una relación directa entre el aumento de la ingesta de fibra y la reducción del riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes y cáncer colorrectal.

Los estudios sistem√°ticos realizados durante casi 40 a√Īos han demostrado que los pacientes con una dieta alta en fibra en comparaci√≥n con aquellos que consumieron menos, el riesgo de muerte y enfermedades asociadas con enfermedades coronarias, infarto de miocardio, diabetes tipo 2 y c√°ncer colorrectal disminuyeron hasta 15- 30%. La Organizaci√≥n Mundial de la Salud utilizar√° estos estudios para emitir nuevas recomendaciones sobre la ingesta de fibra.

25 gramos de fibra

El autor del estudio, el Dr. Andrew Reynolds, cree que los resultados apuntan a la necesidad de incluir m√°s fibra en la dieta. "Nuestro estudio mostr√≥ que deber√≠amos consumir al menos 25 a 29 gramos de fibra al d√≠a, pero la mayor√≠a de nosotros consumimos menos de 20 gramos", explica el Dr. Reynolds. Coautor del estudio, el profesor Jim Mann confirma que los resultados de la investigaci√≥n son innovadores. "Esta investigaci√≥n es importante porque todav√≠a hay cierta confusi√≥n en la mente del p√ļblico acerca de c√≥mo elegir nuestras comidas y c√≥mo nuestras elecciones afectan el riesgo de ciertas enfermedades. Todos sab√≠amos que la fibra tiene un efecto beneficioso en nuestra salud, pero ahora tenemos pruebas contundentes ".

Investigación innovadora

El an√°lisis incluy√≥ 58 ensayos cl√≠nicos y 185 estudios de todo el mundo que tratan los efectos de la fibra, los alimentos nutritivos y el √≠ndice gluc√©mico. El profesor Mann cree que este estudio es √ļnico en el sentido de que analiz√≥ una serie de indicadores y patrones de enfermedad. Estudios anteriores han considerado solo un factor y un peque√Īo n√ļmero de enfermedades. Los estudios han demostrado que las personas que aumentaron su fibra diet√©tica ten√≠an un menor peso corporal y niveles de colesterol. "Result√≥ que una dieta alta en fibra tiene un gran impacto en la protecci√≥n del cuerpo contra las enfermedades card√≠acas, la diabetes y el c√°ncer", explica el profesor Mann.

Valor nutricional en 100 g.

Valor energético

1310 kJ / 312 kcal

Grasa, que incluye:

- √°cidos grasos saturados

11 g

1.1 g

Carbohidratos disponibles, que incluyen:

- az√ļcares

2,6 g

2,3 g

forraje

42 g

proteína

33 g (66% *)

sal

0,011 g

* Ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingredientes: lino dorado desgrasado 100% molido

 

Fabricante: Intenson Europe Sp. z o.o.

Besos 94 g

05-480 Karczew

Polonia

                        www.intenson.pl

 

Mejor antes: el n√ļmero de lote / Fecha / Pa√≠s de origen se indican en el paquete.

Almacenar en el envase original bien cerrado.

Peso neto 200 g

WysyŇāka w 24h