Erytritol hat 0 Kalorien, weshalb es sich perfekt als Ersatz für Zucker auf ketogener Ernährung arbeitet.
Erythritol ist eine Süßstoffsubstanz, die im Prozess der natürlichen Früchte Fermentation hergestellt wird, die im Gegensatz zu gängigen Süßungsmitteln eine gesunde und sichere Alternative zu Zucker macht.
Erhöht das Niveau der Glukose im Blut nicht
Der menschliche Körper hat keine Enzyme, dass Erythritol. Es wird in den Blutkreislauf absorbiert und dann in unverändertem Form ausgewiesen. Dank dieser, erhebt es nicht den Glukosegrad im Blut und wirkt sich nicht auf die Insulinsekretion aus. Es besteht auch keine Auswirkung auf Cholesterin oder Triglyceride. Für solche Eigenschaften ist es eine hervorragende Alternative zu Zucker für Diabetiker oder Personen, die mit metabolischen Beschwerden kämpfen.
Verursacht keine Karies
Talkon-Bakterien lieben alle Arten von Süßigkeiten, denn es gibt ihnen eine wesentliche Energie für die Reproduktion, die infolge der Karies führt. Sie können jedoch nicht in der Lage sein, das Erythritol festzulegen, sodass sie keine Medien für schädliche Bakterien darstellen. Einige Studien zeigen einen positiven Auswirkungen von Erythrit auf den Zustand der Mundhöhle, wodurch die Menge an schädlichen Bakterien reduziert wird.
Irritieren Sie das Verdauungssystem nicht
Erythritol wird sofort im Dünndarm absorbiert, daher reizt es das Verdauungssystem nicht, weder Durchfall oder Verdauungsstörungen, wie andere Süßstoffe. In den durchführten Studien wurde kein negativer Effekt erkannt, dh erythritol ist auch bei langfristiger Verwendung sicher.
Der Verbrauch von Lebensmitteln, die Erythrit anstelle von Zucker enthalten, hilft, die Mineralisierung der Zähne aufrechtzuerhalten. Nur ein gesunder Lebensstil und ein nachhaltiges Ernährungsverfahren sorgt für ein ordnungsgemäßes Funktionieren des Körpers.
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