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Nasiona konopi - łuskane - Intenson.pl
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Hanfsamen - geschält

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HUSKED HEMIS SEEDS

(Cannabis sativa)

 Hanfsamen haben einen hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Ballaststoffen, Vitamin E und Mineralien: Eisen, Phosphor, Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan und Kalium. Sie haben einen niedrigen Zuckergehalt und enthalten kein Salz. Einige Pflanzen enthalten den gesamten Satz exogener und endogener Aminosäuren, die der Mensch benötigt, um seine eigenen Proteine ​​richtig aufzubauen.

Sie sind unersetzlich für Menschen, die keine tierischen Produkte konsumieren.

Verwendung:  Kann zur Herstellung von Brot, Kuchen, Nudeln und Desserts verwendet werden. Essen Sie nicht mehr als 2-3 Esslöffel pro Tag.

Wofür können Hanfsamen verwendet werden?

10 Wege

  1. Mit Salat bestreuen.
  2. Machen Sie Hanfmilch daraus. (Rezept unten)
  1. Fügen Sie Guacamole hinzu und erhöhen Sie den Nährwert.
  2. Zur Nudelsauce hinzufügen.
  3. Machen Sie mit ihnen ein Salatdressing, z. B. auf Basis von Olivenöl, Zitrone oder Honig.
  4. Zum Smoothie oder Joghurt hinzufügen.
  5. Mit Müsli oder Brei bestreuen.
  6. Machen Sie einen Protein-Shake mit ihnen.
  7. Zum Backen hinzufügen.
  8. Machen Sie sie Hühnerbeschichtung (Rezept unten)

Hanfmilch - Rezept

Zutaten:

  • 1 Tasse Hanfsamen
  • 3 ½ Tasse gefiltertes Wasser
  • 4 Termine
  • ½ Teelöffel Vanilleextrakt

Zubereitungsmethode:

  • Mischen Sie Cannabissamen mit geschälten Datteln und Wasser mit hoher Geschwindigkeit.
  • Fügen Sie Vanilleextrakt hinzu und mischen Sie für 30 Minuten.
  • Bis zu 5 Tage im Kühlschrank lagern.

Hühnerbeschichtung - Rezept

Zutaten:

  • ½ Tasse Hanfsamen
  • 1 Teelöffel Oregano
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver

Mischen Sie alle Zutaten zusammen und polieren Sie das Huhn darin.


Nährwert in 100 g Produkt *

Energiewert 2583 kJ / 624 kcal

Fett, einschließlich:

- gesättigte Fettsäuren

- einfach ungesättigte Fettsäuren

- mehrfach ungesättigte Fettsäuren, einschließlich:

- Omega 6

- Omega 3

52 g

5,1 g

7,4 g

39 g

30 g

9,0 g

Kohlenhydrate, einschließlich:

- Zucker

- Stärke

4,6 g

2,3 g

2,3 g

Grobfutter 6,0 g
Protein 31g
Salz 0h
Vitamine und Mineralien
Vitamin E. 19,7 mg (164% *)
Eisen 7,98 mg (57% *)
Phosphor 935,0 mg (133% *)
Magnesium 531,0 mg (142% *)
Zink 7,49 mg (74,9% *)
Kupfer 0,74 mg (74% *)
Mangan 5,54 mg (277% *)
Kalium

886,0 mg (44,3% *)

* Referenzaufnahme für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zutaten:  100% geschälte Hanfsamen

Herkunftsland **: Rumänien, Litauen

 

Produzent:

INTENSON EUROPE SP. Z O.O.

Küssen 94 G.

05- 480 Karczew

www.intenson.pl

 

Mindesthaltbarkeitsdatum und Chargennummer auf der Verpackung.

Bewahren Sie den Originalverschluss an einem trockenen und kühlen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung auf

Erhältlich in Paketen:  150 g, 250 g, 1000 g, 2,5 kg

 

* je nach Charge (aktueller Nährwert auf der Verpackung)

** je nach Los (aktuelles Herkunftsland auf der Verpackung)