Зерно и семена


Fit & Detox Slimmig Elixir 135G
z
25,99 zł
Superfoods Fit & Detox Elixir для похудения Этот волокно коктейль на основе естественных ингредиентов, которые поддерживают пищеварительные процессы и детоксифицируют тело. Содержит INULIN, который является единственной из самых ценных пребиотов и выбранного компонента суперпродуктов с высоким содержанием волокна. Волокно не только ускоряет пищеварение, но также обеспечивает ощущение сытости и помогает поддерживать правильный уровень холестерина. Смесь имеет тонкий, тропический аромат.
Superfoods Fit & Detox Elixir для похудения Этот волокно коктейль на основе естественных ингредиентов, которые поддерживают пищеварительные процессы и детоксифицируют тело. Содержит INULIN, который является одной из самых ценных пребиотов и выбранного компонента суперпродуктов с высоким содержанием волокна. Волокно не только ускоряет пищеварение, но также обеспечивает ощущение сытости и помогает поддерживать правильный уровень холестерина. Смесь имеет тонкий, тропический ананас вкус.
Компоненты Elixir:
Фарш Это ничего, кроме как передаваемых семян льна - растения с ценными свойствами. Лен является хорошим источником а-линоленовой кислоты, которая должна быть доставлена едой, потому что она не синтезируется телом. Кроме того, он содержит высококачественные белки, волокна и фенольная кислота. Более того, основной лен содержит омега-3 жирные кислоты, которые известны своим полезным эффектом на сердце.
Бабушка и пасхальное яйцо Это растения с высоким содержанием волокна, которые поддерживают ежедневную эксплуатацию пищеварительной системы, повышая ощущение сытости. Кроме того, он помогает контролировать холестерин и регулярное использование, сохраняя при этом здоровую диету, снижает уровень его крови. Волокно поддерживает кишечную операцию, регулируя ее естественным путем, и в то же время очищает их от вредных метаболических продуктов. Рекомендуется для людей с пищеварительными заболеваниями и желающими сохранить тонкую фигуру, потому что она уменьшает аппетит.
Яблочное волокно Получается из яблоковых скинов, которые являются источником пектина. Удерживает правильный уровень холестерина ЛПНП, а также обладает способностью уменьшать и уменьшать поглощение плохого холестерина из желудочно-кишечного тракта. Он имеет бесценное влияние на похудение, потому что он уменьшает аплодирование и чувство голода. Исследования показали, что регулярное потребление увеличивает сопротивление организма.
Способ приготовления:
2 раза в день трех плоских мер продукта наливают 200 мл воды или сока, отложите около 20 минут, затем выпить. При употреблении продукта напишите большое количество воды - не менее 2 литров жидкостей в день. Лучше всего потреблять утром и вечером. Не используйте с повышенной чувствительностью к любому из ингредиентов в сокращении и кишечных препятствиях, болях в животе неизвестной причины, наиместильности, рвоты. Не предназначен для детей и маленьких детей.
Ингредиенты:
Лен Флавумская линия смерти (Linum flavum l), подсластители - эритритол, эргийская бабушка (шелуха для Psyllium), бабушка Płesznik (Plantago Psyllium), 10% инулина, яблочное волокно, кислотность регулятора: лимонная кислота, аромат ананаса.
Чистая масса 135г
promocja

Nasiona konopi łuskane 1000g Cannabi Nature
27,59 zł
45,99 zł
Składniki:Nasiona konopi łuskane
Sugerowany sposób użycia: 30g- Dodawać do sałatek, płatków zbożowych i smoothie.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym, ciemnym oraz suchym miejscu.
wartość odżywcza na 100g produktu
Wartość energetyczna:
2836kJ/622 kcal
Tłuszcze:
52g
Kwasy tłuszczowe nasycone:
5,1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:
7,4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:
39g
Omega 6:
30g
Omega 3:
9g
Węglowodany:
4,6g
-Cukry:
2,3g
Błonnik:
6g
Białko:
31g
Sól:
0g
Żelazo:
7,98mg(57%*)
Magnez:
531,0mg(142%*)
Cynk:
7,49mg(75%*)
Referencyjna wartość spożycia dla witamin dla osób dorosłych
Producent:
Polskie Konopie SA
Stanisława Moniuszki 7
40-005 Katowice
Polska
Masa netto 1000g

Расторопка измельчила 1кг
19,99 zł
Расторопка измельчила 1кг
(Силибум марион)
Расторопка является источником белка и характеризуется высоким содержанием пищевых волокон. Молотый расторопша содержит силимарин (0,53%).
Как использовать: Налейте 1 чайную ложку порошка с 1 стаканом горячей воды и медленно разогреть до кипения. Кук осторожно под крышкой около. 5-10мин. Разрешить 15 мин., а затем процедить. Пейте сваренные жидкости по три порции в день.
Измельчитель молока также можно добавлять в супы, овощные блюда, мюсли, молочные продукты (йогурт, кефир, творог), хлеб и фруктовые коктейли.
Рекомендуется глотать до 2 чайных ложек расторопши в день.
Не рекомендуется для младенцев и маленьких детей.
Пищевая ценность в 100г продукта / Пищевая ценность на 100 г продукта
Энергетическая ценность / Энергия
1657 кДж / 402 ккал
жир, в том числе / жир, из которых
- насыщенные жирные кислоты / насыщения
- мононенасыщенные жирные кислоты / моно-ненасыщенные
- полиненасыщенные жирные кислоты / полиненасыщенные
34 г
4,8 г
6,8 г
15 г
Углеводы, в том числе/углеводы, из которых
- сахара / сахара
1,5 г
1,1 г
Волокно / Волокно
41 г
Бьячко / Белок
20 г (40%).
Сал / Соль
0,02 г
Значение справки для среднего взрослого (8400 Kj / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% молотый расторопша фрукты
Ингредиенты: 100% молотые плоды расторопша
Производитель / Производитель: Интенсон Европа Лтд.
Поцелуи 94G
05 - 480 таверны
Польска / Польша
www.intenson.pl
Лучше всего есть, прежде чем: Номер пакета / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Храните плотно закрытую упаковку.

Семена Chia - Salva Spanish 250g
13,99 zł
Семена Chia от Salvia Savish
(Salvia Hispanica L)
Чиа, также известная как испанский мудрец, является источником белка, обладает высоким содержанием пищеварительного волокна, омега-3 жирных кислот и множества минералов и витаминов.
Как использовать: Вы можете есть непосредственно как дополнение к салатам, кашам, мюслам, коктейлям, вареным крупам, картофелю, как овощ. Наземные семена могут быть объединены с мукой, например, выпекать пирожные и хлеб и для приготовления супов и блинов. Ежедневное потребление семян не должно превышать 15 г (около 3 чайных ложек). Испанские семена SEMOR могут быть использованы в хлебобулочных продуктах максимум на 10%.
Рецепт пудинга из семян Chia от Mango: Смешайте стакан овощного молока (например, миндаля) с 1 столовой ложкой меда. Затем вылейте в миску 0,25 чашки семян Chia и налейте молочную смесь. Накрыть фольгой и надеть холодильник на ночь. На следующий день очистите манго, вырежьте камень и переписать в блендере. Пюре получено положить на полученный пудинг. Украсить десерт с любимыми фруктами. Десерт можно высосать ксилитолом или кокосовым сахаром.
Как использовать семена Chia?
10 способов
1. Семена Chia отлично работают как заменитель, что в веганских рецептах.
«Яйцо» из семян Chia в одном простом темпе!
1 столовая ложка семян Chia для 2,5 столовых ложек воды.
Из-за их консистенции они идеально подходят для того, чтобы конкурировать за супы и соусы.
Делать вкусно и быстро выполнять Chia Pudding.
Смешивается с водой с лимоном в качестве энергетического усилителя.
Добавлено в ваш любимый смузи, чтобы увеличить его питательную ценность с ценными омегами кислотами.
Семена Chia могут быть сделаны низкокалорийным джемом.
Посыпать мюсли или салатами.
Если вы не любите согласованность семян Chia, вы можете измерить их в кофемарке и такое порошок, чтобы добавить в смузи или коктейли.
Для всех видов выпечки, включая хлеб.
Семена Chia посажены в качестве кресса выключится, а ростки Chia диверсифицируют каждый салат или бутерброд.
Пищевая ценность в 100 г продукта **
Энергия значение
1864 кДж / 452 ккал
Жир, в том числе:
- насыщенные жирные кислоты
- односисштабированные жирные кислоты
- полиненасыщенные жирные кислоты,
включая:
- омега-3 кислоты
33 Г.
3,3 Г.
2,2 Г.
27 Г.
18 г (3000% *)
Углеводы, в том числе:
- сахара
0,5 Г.
<0,1 Г.
Волокно
33 Г.
Белок
23 Г.
Поваренная соль
0,13 Г.
Кальций
543 мг (68% *)
Железо
7,72 мг (55% *)
Магний
337 мг (90% *)
Цинка
6,06 мг (61% *)
Фолиевая кислота
49 мкг (24% *)
* Значение опорного потребления для среднего человека для взрослых (8 400 кДж / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% семена Salvia Spanish
Страна происхождения*:Боливия, Мексика, Аргентина, Перу
Режиссер:
Intenson Europe Sp. С о.О.
Поцелуи 94 Г.
05- 480 Карчев
www.intenson.pl.
Дата фитнеса для потребления и номер партии, указанного на упаковке.
Продукт должен храниться в оригинальной, плотно закрытой упаковке. Защитить от незнакомцев и солнечного света.
* В зависимости от партии (текущая страна происхождения на упаковке)
** В зависимости от вечеринки (текущая пищевая ценность на упаковке)


Приветствие волокна - смесь семян 250г
13,99 zł
Приветствие волокна - Смесь семян
Смесь содержания высокого волокна, которая поддерживает ежедневную эксплуатацию пищеварительной системы, увеличивая чувство сытости.
Как использовать: Готов к потреблению после предварительной подготовки. 2-3 чайные ложки наливки стакана сока или воды, отложите около 20 минут, затем выпить. При потреблении продукта напишите большое количество воды - по меньшей мере 2 л жидкости в день. Возьми 2 раза в день: утром и вечером перед едой. Не используйте с повышенной чувствительностью к любому из ингредиентов в сокращении и кишечных препятствиях, болях в животе неизвестной причины, наиместильности, рвоты. Не предназначен для детей и маленьких детей.
Последнее открытие: большее количество волокна уменьшает риск сердца и заболевания рака!
Исследования, проведенные в Университете Отаго в Новой Зеландии, показали прямую связь между большим потреблением волокна и снижением риска в случае возникновения болезни сердца, диабета и рака толстой кишки.
Систематические проведенные исследования уже почти 40 лет показали, что у пациентов с диетой, богатой волокном по сравнению с теми, кто съел наименее, риск смерти и заболеваний, связанных с коронарными заболеваниями, инфарктом, диабетом 2 типа и раком толстой кишки упал на 15- тридцать% Отказ Эти исследования будут использоваться Всемирной организацией здравоохранения для выдачи новых рекомендаций по потреблению волокна.
25 грамм волокна
Автор исследования, д-р Андрей Рейнольдс считает, что результаты указывают на необходимость, чтобы позволить больше волокна к диете. «Наше исследование показало, что мы должны потреблять не менее 25-29 грамм волокон в день, но большинство из нас потребляют менее 20 граммов», - объясняет доктор Рейнольдс. Соавтор исследования профессор Джим Манн подтверждает, что результаты исследований прорываются. «Эти исследования важны, потому что на публике по-прежнему все еще есть несколько неясностей в том, как выбрать нашу еду и какой эффект наш выбор на риск определенных заболеваний. Мы все поняли, что волокно оказывает полезное влияние на наше здоровье, но теперь у нас есть тяжелые доказательства ».
Прорывное исследование
Анализ включал 58 клинических испытаний и 185 исследований со всего мира, которые относятся к воздействию волокна, полноценного продовольствия и гликемического индекса. Профессор Манн считает, что эти экспертизы уникальны, потому что они проанализировали ряд показателей и заболеваний. Предыдущие исследования учитывались только один фактор и небольшое количество заболеваний. Исследования показали, что люди, которые увеличили количество волокна в рационе, имели нижний вес тела и уровни холестерина. «Оказалось, что высокочасовая диета оказывает огромное влияние на защиту тела от болезней сердца, диабета и рака», - объясняет профессор Манн.
Пищевая ценность в 100 г продукта **
Энергия значение
1053 кДж / 257 ккал
Жир, в том числе:
- насыщенные жирные кислоты
5,9 Г.
<0,9 Г.
Углеводы, в том числе:
- сахара
10 Г.
0,6 Г.
Волокно
58 Г.
Белок
12 Г.
Поваренная соль
<0,02 Г.
Ингредиенты: 80% семян бабушки, 20% почвенного детского яйца
Страна происхождения: Польша
Режиссер:
Intenson Europe Sp. z о. O. o.
Поцелуи 94г
05 - 480 Карчев
www.intenson.pl.
Дата фитнеса для потребления и номер партии, указанного на упаковке.
Хранить в запечатанной, оригинальной упаковке.
Доступно в упаковке: 250 г, 1000 г
** В зависимости от вечеринки (текущая пищевая ценность на упаковке)

Бабушка Płesnik - Seeds 200G
11,99 zł
Бабушка Płesznik (семена)(Plantago Psyllium)
Семена бабушки бабушки после контакта с водой совпадают со слизью и образуют гель для облегчения перемещения масс в кишечнике, что особенно полезно во время периодических запоров. Кроме того, они характеризуются высоким содержанием пищеварительного волокна, которое поддерживает кишечную работу и увеличивает чувство сытости и высокого содержания белка, которое помогает поддерживать здоровые кости.
Как использовать: Продукт готов к потреблению после предыдущего приготовления: 2-3 чайные ложки бабушки бабушки наливают стакан сока или воды, отложите около 20 минут, затем выпить. Вы можете смешать с бабушкой EGGY в пропорциях 80% бабушки, 20% яйца. Возьми 2 раза в день: утром и вечером. При потреблении продукта напишите большое количество воды, по меньшей мере, 2л жидкостей в день. Не предназначен для детей и маленьких детей. Не используйте в повышенной чувствительности к бабушке бабушки, в сокращении состояний или кишечной непроходимости, боли в животе с неизвестной причиной, тошнотой, рвотой.
Последнее открытие: большее количество волокна уменьшает риск сердца и заболевания рака!
Исследования, проведенные в Университете Отаго в Новой Зеландии, показали прямую связь между большим потреблением волокна и снижением риска в случае возникновения болезни сердца, диабета и рака толстой кишки.
Систематические проведенные исследования уже почти 40 лет показали, что у пациентов с диетой, богатой волокном по сравнению с теми, кто съел наименее, риск смерти и заболеваний, связанных с коронарными заболеваниями, инфарктом, диабетом 2 типа и раком толстой кишки упал на 15- тридцать% Отказ Эти исследования будут использоваться Всемирной организацией здравоохранения для выдачи новых рекомендаций по потреблению волокна.
25 грамм волокна
Автор исследования, д-р Андрей Рейнольдс считает, что результаты указывают на необходимость, чтобы позволить больше волокна к диете. «Наше исследование показало, что мы должны потреблять не менее 25-29 грамм волокон в день, но большинство из нас потребляют менее 20 граммов», - объясняет доктор Рейнольдс. Соавтор исследования профессор Джим Манн подтверждает, что результаты исследований прорываются. «Эти исследования важны, потому что на публике по-прежнему все еще есть несколько неясностей в том, как выбрать нашу еду и какой эффект наш выбор на риск определенных заболеваний. Мы все поняли, что волокно оказывает полезное влияние на наше здоровье, но теперь у нас есть тяжелые доказательства ».
Прорывное исследование
Анализ включал 58 клинических испытаний и 185 исследований со всего мира, которые относятся к воздействию волокна, полноценного продовольствия и гликемического индекса. Профессор Манн считает, что эти экспертизы уникальны, потому что они проанализировали ряд показателей и заболеваний. Предыдущие исследования учитывались только один фактор и небольшое количество заболеваний. Исследования показали, что люди, которые увеличили количество волокна в рационе, имели нижний вес тела и уровни холестерина. «Оказалось, что высокочасовая диета оказывает огромное влияние на защиту тела от болезней сердца, диабета и рака», - объясняет профессор Манн.
Пищевая ценность в 100 г **
Энергия значение
1133 кДж / 275 ккал
Жир, в том числе:
- ненасыщенные жирные кислоты
7,3 Г.
1,0 Г.
Углеводы, в том числе:
- сахара
13 Г.
Волокно
51 Г.
Белок
14 г (21% *)
Поваренная соль
* Значение опорного потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% семена бабушки Płesnik
Страна происхождения*:Польша
Режиссер: Intenson Europe Sp. От О.О.05 - 480 КарчевПоцелуи 94 Г.
www.intenson.pl.
Дата фитнеса для потребления и номер партии, указанного на упаковке.
Хранить в запечатанной, оригинальной упаковке.
Доступно в упаковке:200 г, 1000 г
* В зависимости от партии (текущая страна происхождения на упаковке)
** В зависимости от вечеринки (текущая пищевая ценность на упаковке)

Błonnik Witalny- mieszanka nasion 1kg
43,99 zł
BŁONNIK WITALNY – mieszanka nasion
Błonnik witalny to mieszanka nasion o wysokiej zawartości błonnika, który wspomaga codzienną pracę układu pokarmowego, zwiększając przy tym uczucie sytości. Ponadto pomaga kontrolować cholesterol, a regularne stosowanie, przy zachowaniu zdrowej diety, zmniejsza jego poziom we krwi. Błonnik witalny wspiera pracę jelit, regulując ją w naturalny sposób, a przy tym oczyszcza je ze szkodliwych produktów przemiany materii. Polecany jest dla osób z dolegliwościami trawiennymi oraz chcących zachować szczupłą sylwetkę, ponieważ zmniejsza apetyt.
Sposób użycia: Produkt gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu. 2-3 łyżeczki produktu zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody - co najmniej 2 l płynów dziennie. Należy przyjmować 2 razy dziennie: rano i wieczorem przed posiłkiem. Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna
1053 kJ/ 257 kcal
Tłuszcz, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone
5,9 g
<<0,9 g
Węglowodany, w tym:
- cukry
10 g
0,6 g
Błonnik
58 g (232%*)
Białko
12 g (24%*)
Sól
<0,02 g
Składniki: 80% nasiona babki płesznik, 20% łupina babki jajowatej
Producent:
Intenson S.A
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
www.intenson.pl
Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu.
Masa netto 1000g

Киноа - киноа (белый) 250г
7,99 zł
Киноа - киноа (белый) 250г
(Ченоподиум квиноа)
Киноа, называемая киноа или перуанской риса, является источником полноценного белка и имеет высокое содержание пищевых волокон. Это отличное дополнение к овощным и мясным блюдам в качестве замены риса и крупы. Продукт также предназначен для веганов и вегетарианцев.
Для использования: Продукт готов после предварительного приготовления: зерна киноа следует промыть перед кипящей под проточной водой (если вода не вспенивается, достаточно одного промыть, иначе мы промыть 2 - 3 раза). Налейте 1 стакан кипятка (500 мл) и варите на слабом огне под крышкой около 15 минут. Когда маленькие белые хвосты появляются из зерна, это означает, что лебеда почти готова. После варки, дайте постоять 15 минут.
Пищевая ценность в 100г продукта
Энергетическая ценность / Энергия
1613 кДж / 382 ккал
Туушч / Толстый
- в том числе насыщенных жирных кислот / из которых насыщает
6,1 г
1,6 г
Углеводы / Углеводы
- в том числе сахара / из которых сахара
64 г
0 г
Волокно / Волокно
7,0 г
Бьячко / Белок
14 г (28%).
Сал / Соль
0,01 г
- Справочное значение для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал). / Справочное потребление среднего взрослого (8400 кДж/ 2000 ккал).
Ингредиенты: 100% лебеда (лебеда)
Производится на заводе, где орехи, арахис (земля, кунжут), и продукты, содержащие двуокись серы, глютен, Яйца молоко, сельдерей.
Производитель Intenson Europe Sp. z o. o.
Поцелуи 94G
05-480 Таверны
Польска / Польша
www.intenson.pl
Лучше всего есть раньше: Номер пакета / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Храните в оригинальном запечатанном пакете.
Хранить в оригинальных, неоткрытых контейнерах.
Чистый вес 250г


Дуплекс цветочные шарнирные 500 г
14,99 zł
Дуплекс цветочная земля
(Marianum Silybum)
Пластиковый дуплекс представляет собой источник белка и характеризуется высоким содержанием пищеварительного волокна. Дуплекс земной цветочные содержит Syimrarin (0,53%).
Как использовать: 1 чайная ложка порошка налить 1 стакан горячей воды и медленно нагреваться до кипения. Готовьте нежно под крышкой ок. 5-10 мин. Отложить в течение 15 минут. а затем напрягать. Пить жидкость в трех частях в день.
Главная Дзфропест также может быть добавлен в супы, овощные блюда, мюсли, молочные продукты (йогурт, кефир, сыр), хлеб и фруктовые коктейли.
Рекомендуется потребление до 2 чайных ложек из употребления наркотиков в день.
Не рекомендуется для детей и маленьких детей.
Пищевая ценность в 100 г продукта / Пищевая ценность на 100 г продукта
Значение энергии / энергия
1657 кДж / 402 ккал
Жир, в том числе / жир, из которых
- Nasicone / Насыщает жирные кислоты
- жирные кислоты Singleenasycone / Mono-unsatures
- полинсикон жирных кислот / полиунсуар
34 Г.
4,8 Г.
6,8 Г.
15 Г.
Углеводы, в том числе / углевод, из которых
- сахар / сугары
1,5 Г.
1,1 Г.
Наполнитель / волокно
41 Г.
Белок / белок
20 г (40% *)
Соль / соль
0,02 Г.
* Значение опорного потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% рубленные фрукты блеск
Ингредиенты: 100% наземных фруктов молока Thistle
Режиссер / Производителя: Intenson Europe Sp. z о. O. o.
Поцелуи 94г
05 - 480 Карчев
Польша / Польша
www.intenson.pl.
Употребить до: Номер партии / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Храните плотно закрытую упаковку.

Бабушка Płesnik - Seeds 200G
11,99 zł
Бабушка Płesznik (семена)(Plantago Psyllium)
Семена бабушки бабушки после контакта с водой совпадают со слизью и образуют гель для облегчения перемещения масс в кишечнике, что особенно полезно во время периодических запоров. Кроме того, они характеризуются высоким содержанием пищеварительного волокна, которое поддерживает кишечную работу и увеличивает чувство сытости и высокого содержания белка, которое помогает поддерживать здоровые кости.
Как использовать: Продукт готов к потреблению после предыдущего приготовления: 2-3 чайные ложки бабушки бабушки наливают стакан сока или воды, отложите около 20 минут, затем выпить. Вы можете смешать с бабушкой EGGY в пропорциях 80% бабушки, 20% яйца. Возьми 2 раза в день: утром и вечером. При потреблении продукта напишите большое количество воды, по меньшей мере, 2л жидкостей в день. Не предназначен для детей и маленьких детей. Не используйте в повышенной чувствительности к бабушке бабушки, в сокращении состояний или кишечной непроходимости, боли в животе с неизвестной причиной, тошнотой, рвотой.
Последнее открытие: большее количество волокна уменьшает риск сердца и заболевания рака!
Исследования, проведенные в Университете Отаго в Новой Зеландии, показали прямую связь между большим потреблением волокна и снижением риска в случае возникновения болезни сердца, диабета и рака толстой кишки.
Систематические проведенные исследования уже почти 40 лет показали, что у пациентов с диетой, богатой волокном по сравнению с теми, кто съел наименее, риск смерти и заболеваний, связанных с коронарными заболеваниями, инфарктом, диабетом 2 типа и раком толстой кишки упал на 15- тридцать% Отказ Эти исследования будут использоваться Всемирной организацией здравоохранения для выдачи новых рекомендаций по потреблению волокна.
25 грамм волокна
Автор исследования, д-р Андрей Рейнольдс считает, что результаты указывают на необходимость, чтобы позволить больше волокна к диете. «Наше исследование показало, что мы должны потреблять не менее 25-29 грамм волокон в день, но большинство из нас потребляют менее 20 граммов», - объясняет доктор Рейнольдс. Соавтор исследования профессор Джим Манн подтверждает, что результаты исследований прорываются. «Эти исследования важны, потому что на публике по-прежнему все еще есть несколько неясностей в том, как выбрать нашу еду и какой эффект наш выбор на риск определенных заболеваний. Мы все поняли, что волокно оказывает полезное влияние на наше здоровье, но теперь у нас есть тяжелые доказательства ».
Прорывное исследование
Анализ включал 58 клинических испытаний и 185 исследований со всего мира, которые относятся к воздействию волокна, полноценного продовольствия и гликемического индекса. Профессор Манн считает, что эти экспертизы уникальны, потому что они проанализировали ряд показателей и заболеваний. Предыдущие исследования учитывались только один фактор и небольшое количество заболеваний. Исследования показали, что люди, которые увеличили количество волокна в рационе, имели нижний вес тела и уровни холестерина. «Оказалось, что высокочасовая диета оказывает огромное влияние на защиту тела от болезней сердца, диабета и рака», - объясняет профессор Манн.
Пищевая ценность в 100 г **
Энергия значение
1133 кДж / 275 ккал
Жир, в том числе:
- ненасыщенные жирные кислоты
7,3 Г.
1,0 Г.
Углеводы, в том числе:
- сахара
13 Г.
Волокно
51 Г.
Белок
14 г (21% *)
Поваренная соль
* Значение опорного потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% семена бабушки Płesnik
Страна происхождения*:Польша
Режиссер: Intenson Europe Sp. От О.О.05 - 480 КарчевПоцелуи 94 Г.
www.intenson.pl.
Дата фитнеса для потребления и номер партии, указанного на упаковке.
Хранить в запечатанной, оригинальной упаковке.
Доступно в упаковке:200 г, 1000 г
* В зависимости от партии (текущая страна происхождения на упаковке)
** В зависимости от вечеринки (текущая пищевая ценность на упаковке)

Дуплекс цветочного земля 200 г
7,99 zł
Дуплекс цветочная земля
(Marianum Silybum)
Пластиковый дуплекс представляет собой источник белка и характеризуется высоким содержанием пищеварительного волокна. Дуплекс земной цветочные содержит Syimrarin (0,53%).
Как использовать: 1 чайная ложка порошка налить 1 стакан горячей воды и медленно нагреваться до кипения. Готовьте нежно под крышкой ок. 5-10 мин. Отложить в течение 15 минут. а затем напрягать. Пить жидкость в трех частях в день.
Главная Дзфропест также может быть добавлен в супы, овощные блюда, мюсли, молочные продукты (йогурт, кефир, сыр), хлеб и фруктовые коктейли.
Рекомендуется потребление до 2 чайных ложек из употребления наркотиков в день.
Не рекомендуется для детей и маленьких детей.
Пищевая ценность в 100 г продукта / Пищевая ценность на 100 г продукта
Значение энергии / энергия
1657 кДж / 402 ккал
Жир, в том числе / жир, из которых
- Nasicone / Насыщает жирные кислоты
- жирные кислоты Singleenasycone / Mono-unsatures
- полинсикон жирных кислот / полиунсуар
34 Г.
4,8 Г.
6,8 Г.
15 Г.
Углеводы, в том числе / углевод, из которых
- сахар / сугары
1,5 Г.
1,1 Г.
Наполнитель / волокно
41 Г.
Белок / белок
20 г (40% *)
Соль / соль
0,02 Г.
* Значение опорного потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% рубленные фрукты блеск
Ингредиенты: 100% наземных фруктов молока Thistle
Режиссер / Производителя: Intenson Europe Sp. z о. O. o.
Поцелуи 94г
05 - 480 Карчев
Польша / Польша
www.intenson.pl.
Употребить до: Номер партии / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Храните плотно закрытую упаковку.

Семена Chia - Salva Spanish 150G
8,99 zł
Семена Chia от Salvia Savish
(Salvia Hispanica L)
Чиа, также известная как испанский мудрец, является источником белка, обладает высоким содержанием пищеварительного волокна, омега-3 жирных кислот и множества минералов и витаминов.
Как использовать: Вы можете есть непосредственно как дополнение к салатам, кашам, мюслам, коктейлям, вареным крупам, картофелю, как овощ. Наземные семена могут быть объединены с мукой, например, выпекать пирожные и хлеб и для приготовления супов и блинов. Ежедневное потребление семян не должно превышать 15 г (около 3 чайных ложек). Испанские семена SEMOR могут быть использованы в хлебобулочных продуктах максимум на 10%.
Рецепт пудинга из семян Chia от Mango: Смешайте стакан овощного молока (например, миндаля) с 1 столовой ложкой меда. Затем вылейте в миску 0,25 чашки семян Chia и налейте молочную смесь. Накрыть фольгой и надеть холодильник на ночь. На следующий день очистите манго, вырежьте камень и переписать в блендере. Пюре получено положить на полученный пудинг. Украсить десерт с любимыми фруктами. Десерт можно высосать ксилитолом или кокосовым сахаром.
Как использовать семена Chia?
10 способов
1. Семена Chia отлично работают как заменитель, что в веганских рецептах.
«Яйцо» из семян Chia в одном простом темпе!
1 столовая ложка семян Chia для 2,5 столовых ложек воды.
Из-за их консистенции они идеально подходят для того, чтобы конкурировать за супы и соусы.
Делать вкусно и быстро выполнять Chia Pudding.
Смешивается с водой с лимоном в качестве энергетического усилителя.
Добавлено в ваш любимый смузи, чтобы увеличить его питательную ценность с ценными омегами кислотами.
Семена Chia могут быть сделаны низкокалорийным джемом.
Посыпать мюсли или салатами.
Если вы не любите согласованность семян Chia, вы можете измерить их в кофемарке и такое порошок, чтобы добавить в смузи или коктейли.
Для всех видов выпечки, включая хлеб.
Семена Chia посажены в качестве кресса выключится, а ростки Chia диверсифицируют каждый салат или бутерброд.
Пищевая ценность в 100 г продукта **
Энергия значение
1864 кДж / 452 ккал
Жир, в том числе:
- насыщенные жирные кислоты
- односисштабированные жирные кислоты
- полиненасыщенные жирные кислоты,
включая:
- омега-3 кислоты
33 Г.
3,3 Г.
2,2 Г.
27 Г.
18 г (3000% *)
Углеводы, в том числе:
- сахара
0,5 Г.
<0,1 Г.
Волокно
33 Г.
Белок
23 Г.
Поваренная соль
0,13 Г.
Кальций
543 мг (68% *)
Железо
7,72 мг (55% *)
Магний
337 мг (90% *)
Цинка
6,06 мг (61% *)
Фолиевая кислота
49 мкг (24% *)
* Значение опорного потребления для среднего человека для взрослых (8 400 кДж / 2000 ккал)
Ингредиенты: 100% семена Salvia Spanish
Страна происхождения*:Боливия, Мексика, Аргентина, Перу
Режиссер:
Intenson Europe Sp. z o.o.
Поцелуи 94 Г.
05- 480 Карчев
www.intenson.pl.
Дата фитнеса для потребления и номер партии, указанного на упаковке.
Продукт должен храниться в оригинальной, плотно закрытой упаковке. Защитить от незнакомцев и солнечного света.
* В зависимости от партии (текущая страна происхождения на упаковке)
** В зависимости от вечеринки (текущая пищевая ценность на упаковке)
promocja

Семена конопли Hulled 250G природа каннаби
9,59 zł
15,99 zł
Семена Konopi Cannabi Природа 250G
Семена каннабиса являются источником полноценный белок - Они содержат все необходимые аминокислоты. Они прекрасно дополнят диета людей, которые не употребляют белки животного происхождения. Одним из крупнейших преимуществ семян каннабиса является присутствие Ценные омега-3 и омега-6 кислоты в Идеально подходит для пропорций человека (1: 3). Ни в одном другом продукте питания, содержание этих кислот не так прекрасно сбалансировано. Омегаки кислоты имеют очень важное функцию в нашем теле:
Омега 3 - Они уменьшают воспаление, поддерживают сопротивление и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Омега-6. - Они улучшают концентрацию памяти и поддержки. Они необходимы для правильного функционирования мозга.
Семена каннабиса Богатство минераловОтказ Мы найдем в них Магний, цинк и железоОтказ Содержать большие количества переводчто улучшает работу пищеварительной системы, и в то же время ощущает чувство сытости. Список Pro-Health Seep Seep Seed очень длинный, поэтому стоит позволять им ежедневному диету.
Семена каннабиса - для кого?
Семена каннабиса будут отличным дополнением к диету для людей, которые:
они хотят завершить омега-3 и омега-6 кислотных недостатков,
они на вегетарианском или вегетарианском диете,
Они хотят улучшить иммунитет, естественно,
У них возросший спрос на белок, например, человек, регулярно практикующий спорт,
Они хотят сбросить ненужные килограммы.
Семена каннабиса - как использовать?
Семена каннабиса имеют приятное, слегка ореховое вкус. Они будут отлично работать как дополнение к:
йогурты,
каша и мюсли,
Коктейли и смузи,
бары,
Домашний хлеб,
и посыпать:
бутерброды,
Макаронувные блюда,
Салаты,
Предлагаемое количество потребления - 30 г
Ингредиенты:Семена конопли обстреляют
Хранить в плотно закрытой упаковке, в прохладном, темном и сухом месте.
Пищевая ценность для 100 г продукта
Энергия значение:
2836KJ / 622 KCAL
Жиры:
52 г
Насыщенные жирные кислоты:
5,1 г
Социальные жирные кислоты:
7,4 г
Полюнанасические жирные кислоты:
39 г
Омега 6:
30г
Омега 3:
9G.
Углеводы:
4,6 г
-Chy:
2,3 г
Волокно:
6G.
Белок:
31г
Поваренная соль:
0г.
Железо:
7,98 мг (57% *)
Магний:
531,0 мг (142% *)
Цинк:
7,49 мг (75% *)
Опорное значение для витаминов для взрослых
Режиссер:
Польский konopie sa.
Stanisław Moniuszki 7.
40-005 Катовице
Польша
Вес нетто 250г
promocja

Nasiona konopi łuskane 100g Cannabi Nature
5,39 zł
8,99 zł
Nasiona konopi łuskane
Składniki: Nasiona konopi łuskane
Sugerowany sposób użycia: 30g- Dodawać do sałatek, płatków zbożowych i smoothie.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym, ciemnym oraz suchym miejscu.
wartość odżywcza na 100g produktu
Wartość energetyczna:
2836kJ/622 kcal
Tłuszcze:
52g
Kwasy tłuszczowe nasycone:
5,1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:
7,4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:
39g
Omega 6:
30g
Omega 3:
9g
Węglowodany:
4,6g
-Cukry:
2,3g
Błonnik:
6g
Białko:
31g
Sól:
0g
Żelazo:
7,98mg(57%*)
Magnez:
531,0mg(142%*)
Cynk:
7,49mg(75%*)
Referencyjna wartość spożycia dla witamin dla osób dorosłych
Producent:
Polskie Konopie SA
Stanisława Moniuszki 7
40-005 Katowice
Polska
Masa netto 100g

Дуплексное пластиковое зерно 500 г
16,49 zł
ЧЕРТОПОЛОХ зерна
(Расторопши)
расторопша источник белка и имеет высокое содержание пищевых волокон.
Как использовать: Зерна должны шлифовать или втирать в ступке. Сухое молоко чертополох также могут быть добавлены в супы, овощные блюда, мюсли, молочные продукты (йогурт, кефир, творог), хлеб и фруктовые коктейли.
Кроме того, можно использовать в виде настоя 1 чайную ложку залить 1 стаканом горячей воды и медленно нагревать с обратным холодильником. Варить аккуратно под крышкой ок. 5-10 мин. Дайте постоять в течение 15 минут. и затем штамм. Варили жидкий напиток в виде трех порций в день.
Рекомендуется потребление 2 чайными ложками молока расторопши ежедневно.
Не рекомендуется для младенцев и детей младшего возраста.
Пищевая ценность в 100 г продукта
Энергетическая ценность / Энергетика
1543 кДж / 376 ккал
Жир, в том числе / жир, который из
- насыщает / Насыщенные
- ненасыщенные / моно-ненасыщенные
- полиненасыщенные / полиненасыщенные
24 г
4,6 Г.
7,1 г
12 Г.
Углеводы, в том числе / Углеводы, из которых
- сахар / suugars
Волоконно / Fiber
49 г
Белок / Протеин
16 г (32% *)
Соль / Соль
0,02 г
* Ссылка потребление среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал). / Ссылочный потребление среднего взрослого (8 400 кДж / 000 ккал 2).
Состав: 100% зерна, расторопши
Изготовитель / Производитель: Intenson Europe Sp. z о. O. o.
Поцелуи 94г
05 - 480 Карчев
Польша / Польша
www.intenson.pl.
Употребить до: Номер партии / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Хранить в герметично закрытой таре.

Молочный расторопка Зерно 1кг
22,99 zł
MILK THISTLE 1 кг зерна
(Силибум марион)
Расторопши является источником белка и характеризуется высоким содержанием пищевых волокон.
Как использовать: Зерна должны быть измельчены или потер в ступке. Порошковый расторопша также можно добавлять в супы, овощные блюда, мюсли, молочные продукты (йогурт, кефир, творог), хлеб и фруктовые коктейли.
Его также можно использовать в виде настоя: 1 чайную ложку порошка залить 1 стаканом горячей воды и медленно разогреть до кипения. Кук осторожно под крышкой около. 5-10 мин. Разрешить 15 мин., а затем процедить. Пейте сваренные жидкости по три порции в день.
Рекомендуется глотать до 2 чайных ложек расторопши в день.
Не рекомендуется для младенцев и маленьких детей.
Пищевая ценность в 100г продукта
Энергетическая ценность / Энергия
1543 кДж / 376 ккал
жир, в том числе / жир, из которых
- насыщенные жирные кислоты / насыщения
- мононенасыщенные жирные кислоты / моно-ненасыщенные
- полиненасыщенные жирные кислоты / полиненасыщенные
24 г
4,6 г
7,1 г
12 г
Углеводы, в том числе/углеводы, из которых
- сахара / сахара
Злт;1.0г
Злт;1.0г
Волокно / Волокно
49 г
Бьячко / Белок
16 г (32%).
Сал / Соль
0,02 г
- Справочное значение для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал). / Справочное потребление среднего взрослого (8400 кДж/ 2000 ккал).
Ингредиенты: 100% зерна расторопша
Продюсированный / Продюсер: Интенсон Европа Лтд.
Поцелуи 94G
05 - 480 таверны
Польска / Польша
www.intenson.pl
Лучше всего есть, прежде чем: Номер пакета / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Храните плотно закрытую упаковку.
Чистый вес 1кг

Расторопша Seed 200г
8,99 zł
ЧЕРТОПОЛОХ зерна
(Расторопши)
расторопша источник белка и имеет высокое содержание пищевых волокон.
Как использовать: Зерна должны шлифовать или втирать в ступке. Сухое молоко чертополох также могут быть добавлены в супы, овощные блюда, мюсли, молочные продукты (йогурт, кефир, творог), хлеб и фруктовые коктейли.
Кроме того, можно использовать в виде настоя 1 чайную ложку залить 1 стаканом горячей воды и медленно нагревать с обратным холодильником. Варить аккуратно под крышкой ок. 5-10 мин. Дайте постоять в течение 15 минут. и затем штамм. Варили жидкий напиток в виде трех порций в день.
Рекомендуется потребление 2 чайными ложками молока расторопши ежедневно.
Не рекомендуется для младенцев и детей младшего возраста.
Пищевая ценность в 100 г продукта
Энергетическая ценность / Энергетика
1543 кДж / 376 ккал
Жир, в том числе / жир, который из
- насыщает / Насыщенные
- ненасыщенные / моно-ненасыщенные
- полиненасыщенные / полиненасыщенные
24 г
4,6 Г.
7,1 г
12 Г.
Углеводы, в том числе / Углеводы, из которых
- сахар / suugars
Волоконно / Fiber
49 г
Белок / Протеин
16 г (32% *)
Соль / Соль
0,02 г
* Ссылка потребление среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал). / Ссылочный потребление среднего взрослого (8 400 кДж / 000 ккал 2).
Состав: 100% зерна, расторопши
Изготовитель / Производитель: Intenson Europe Sp. z о. O. o.
Поцелуи 94г
05 - 480 Карчев
Польша / Польша
www.intenson.pl.
Употребить до: Номер партии / Дата пригодности / Страна происхождения можно найти на упаковке.
Хранить в герметично закрытой таре.
Зерна и семена должны быть неотъемлемой частью нашей ежедневной диеты. Они дополняют его белком, клетчаткой, а также витаминами и минералами.
Kontakt
Tel. 531 942 019
kontakt@intenson.pl
hurt@intenson.pl
Quillo Sp. z o.o.
Całowanie 94G
05-480 Karczew
Polska