Plantain de psyllium - graines 200g

11,99 zŇā

Plantain de psyllium - graines 200g

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Plantain de psyllium 200g (Graines)
(Plantago psyllium)

Les graines de la grand-m√®re de grand-m√®re apr√®s avoir contact√© l'eau co√Įncident avec du mucus et forment un gel pour faciliter le d√©placement des masses dans les intestins, ce qui est particuli√®rement utile pendant la constipation p√©riodique. De plus, ils se caract√©risent par une teneur √©lev√©e en fibre digestive, qui soutient le travail intestinal et augmente la sensation de sati√©t√© et de teneur en prot√©ines √©lev√©es qui contribue √† maintenir des os sains.

Comment utiliser: Produit pr√™t √† la consommation apr√®s pr√©paration pr√©alable: 2-3 cuill√®res √† caf√© de grand-m√®re de grand-m√®re Versez un verre de jus ou d'eau, r√©serv√© pendant environ 20 minutes, puis boire. Vous pouvez m√©langer avec une grand-m√®re Eggy dans des proportions de 80% de grand-m√®re, un Ňďuf √† 20%. Prenez 2 fois par jour: le matin et le soir. Lorsque vous consommez le produit, buvez de grandes quantit√©s d'eau, au moins 2l de liquides par jour. Non destin√© aux b√©b√©s et aux jeunes enfants. Ne pas utiliser d'hypersensibilit√© √† la grand-m√®re de la grand-m√®re, dans des √©tats de contraction ou de l'obstruction intestinale, des douleurs abdominales avec une cause inconnue, des naus√©es, des vomissements.

La derni√®re d√©couverte: une plus grande consommation de fibres r√©duit le risque de maladie du cŇďur et du cancer!

Les recherches men√©es √† l'Universit√© d'Otago en Nouvelle-Z√©lande ont montr√© une relation directe entre une plus grande consommation de fibres et la r√©duction des risques de la survenue des maladies cardiaques, du diab√®te et du cancer du c√īlon.

La recherche r√©alis√©e syst√©matique depuis pr√®s de 40 ans a montr√© que chez les patients atteints de r√©gime riche en fibres par rapport √† ceux qui ont le moins mang√©, le risque de d√©c√®s et de maladies associ√©s √† la maladie coronaire, √† l'infarctus, au diab√®te de type 2 et au cancer du c√īlon a diminu√© de 15 √† trente%. . Ces √©tudes seront utilis√©es par l'Organisation mondiale de la sant√© pour √©mettre de nouvelles recommandations sur la consommation de fibres.

25 grammes de fibres

L'auteur de l'√©tude, le Dr Andrew Reynolds est d'avis que les r√©sultats indiquent la n√©cessit√© d'activer davantage de fibres au r√©gime alimentaire. "Notre √©tude a montr√© que nous devions consommer au moins 25 √† 29 grammes de fibres par jour, mais la plupart d'entre nous consomment moins de 20 grammes", explique le Dr Reynolds. La co-auteur de l'√©tude Le professeur Jim Mann confirme que les r√©sultats de la recherche sont perturb√©s. ¬ęCes recherches sont importantes, car dans le public, il reste encore quelques ambigu√Įt√©s en mati√®re de comment choisir nos repas et quel effet nos choix sont sur le risque de certaines maladies. Nous avons tous r√©alis√© que la fibre a un effet b√©n√©fique sur notre sant√©, mais nous avons maintenant une preuve dure. "

Recherche révolutionnaire

L'analyse comprenait 58 essais cliniques et 185 recherches du monde entier, qui traitent sur l'impact des fibres, l'alimentation √† valeur int√©grale et l'indice glyc√©mique. Le professeur Mann consid√®re que ces examens sont uniques car ils ont analys√© un certain nombre d'indicateurs et de pistes de maladie. Les √©tudes pr√©c√©dentes n'ont pris en compte qu'un seul facteur et un petit nombre de maladies. Des recherches ont montr√© que les personnes ayant augment√© la quantit√© de fibres dans le r√©gime alimentaire avaient des niveaux de poids corporel inf√©rieur et de cholest√©rol. ¬ęIl s'est av√©r√© que le r√©gime alimentaire de haute heure a un impact consid√©rable sur la protection du corps contre les maladies cardiaques, le diab√®te et le cancer¬Ľ - explique le professeur Mann.


Valeur nutritionnelle dans 100 g **

valeur énergétique 1133 kJ / 275 kcal

Graisse, y compris:

- acides gras insaturés

7,3 g

1,0 g

Glucides, y compris:

- sucres

13 g

<0,6 g

Fibre 51 g
Protéine 14 g (21% *)
Le sel <0,01 g

* Valeur de référence de référence pour une personne adulte moyenne (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingrédients: 100% Plantain de psyllium - graines

Pays d'origine*:Pologne

Producteur: Intenson Europe Sp. De O.o.
05 - 480 Karczew
Embrasser 94 g

www.intenson.pl


Date de condition physique pour la consommation et le numéro de parti indiqué sur l'emballage.

Conserver dans un emballage original scellé et original.


Disponible dans l'emballage:200 g, 1000 g


* Selon la partie (pays d'origine actuel sur l'emballage)

** Selon la partie (valeur nutritionnelle actuelle sur l'emballage)

Plantain de psyllium 200g (Graines)
(Plantago psyllium)

Les graines de la grand-m√®re de grand-m√®re apr√®s avoir contact√© l'eau co√Įncident avec du mucus et forment un gel pour faciliter le d√©placement des masses dans les intestins, ce qui est particuli√®rement utile pendant la constipation p√©riodique. De plus, ils se caract√©risent par une teneur √©lev√©e en fibre digestive, qui soutient le travail intestinal et augmente la sensation de sati√©t√© et de teneur en prot√©ines √©lev√©es qui contribue √† maintenir des os sains.

Comment utiliser: Produit pr√™t √† la consommation apr√®s pr√©paration pr√©alable: 2-3 cuill√®res √† caf√© de grand-m√®re de grand-m√®re Versez un verre de jus ou d'eau, r√©serv√© pendant environ 20 minutes, puis boire. Vous pouvez m√©langer avec une grand-m√®re Eggy dans des proportions de 80% de grand-m√®re, un Ňďuf √† 20%. Prenez 2 fois par jour: le matin et le soir. Lorsque vous consommez le produit, buvez de grandes quantit√©s d'eau, au moins 2l de liquides par jour. Non destin√© aux b√©b√©s et aux jeunes enfants. Ne pas utiliser d'hypersensibilit√© √† la grand-m√®re de la grand-m√®re, dans des √©tats de contraction ou de l'obstruction intestinale, des douleurs abdominales avec une cause inconnue, des naus√©es, des vomissements.

La derni√®re d√©couverte: une plus grande consommation de fibres r√©duit le risque de maladie du cŇďur et du cancer!

Les recherches men√©es √† l'Universit√© d'Otago en Nouvelle-Z√©lande ont montr√© une relation directe entre une plus grande consommation de fibres et la r√©duction des risques de la survenue des maladies cardiaques, du diab√®te et du cancer du c√īlon.

La recherche r√©alis√©e syst√©matique depuis pr√®s de 40 ans a montr√© que chez les patients atteints de r√©gime riche en fibres par rapport √† ceux qui ont le moins mang√©, le risque de d√©c√®s et de maladies associ√©s √† la maladie coronaire, √† l'infarctus, au diab√®te de type 2 et au cancer du c√īlon a diminu√© de 15 √† trente%. . Ces √©tudes seront utilis√©es par l'Organisation mondiale de la sant√© pour √©mettre de nouvelles recommandations sur la consommation de fibres.

25 grammes de fibres

L'auteur de l'√©tude, le Dr Andrew Reynolds est d'avis que les r√©sultats indiquent la n√©cessit√© d'activer davantage de fibres au r√©gime alimentaire. "Notre √©tude a montr√© que nous devions consommer au moins 25 √† 29 grammes de fibres par jour, mais la plupart d'entre nous consomment moins de 20 grammes", explique le Dr Reynolds. La co-auteur de l'√©tude Le professeur Jim Mann confirme que les r√©sultats de la recherche sont perturb√©s. ¬ęCes recherches sont importantes, car dans le public, il reste encore quelques ambigu√Įt√©s en mati√®re de comment choisir nos repas et quel effet nos choix sont sur le risque de certaines maladies. Nous avons tous r√©alis√© que la fibre a un effet b√©n√©fique sur notre sant√©, mais nous avons maintenant une preuve dure. "

Recherche révolutionnaire

L'analyse comprenait 58 essais cliniques et 185 recherches du monde entier, qui traitent sur l'impact des fibres, l'alimentation √† valeur int√©grale et l'indice glyc√©mique. Le professeur Mann consid√®re que ces examens sont uniques car ils ont analys√© un certain nombre d'indicateurs et de pistes de maladie. Les √©tudes pr√©c√©dentes n'ont pris en compte qu'un seul facteur et un petit nombre de maladies. Des recherches ont montr√© que les personnes ayant augment√© la quantit√© de fibres dans le r√©gime alimentaire avaient des niveaux de poids corporel inf√©rieur et de cholest√©rol. ¬ęIl s'est av√©r√© que le r√©gime alimentaire de haute heure a un impact consid√©rable sur la protection du corps contre les maladies cardiaques, le diab√®te et le cancer¬Ľ - explique le professeur Mann.


Valeur nutritionnelle dans 100 g **

valeur énergétique 1133 kJ / 275 kcal

Graisse, y compris:

- acides gras insaturés

7,3 g

1,0 g

Glucides, y compris:

- sucres

13 g

<0,6 g

Fibre 51 g
Protéine 14 g (21% *)
Le sel <0,01 g

* Valeur de référence de référence pour une personne adulte moyenne (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingrédients: 100% Plantain de psyllium - graines

Pays d'origine*:Pologne

Producteur: Intenson Europe Sp. De O.o.
05 - 480 Karczew
Embrasser 94 g

www.intenson.pl


Date de condition physique pour la consommation et le numéro de parti indiqué sur l'emballage.

Conserver dans un emballage original scellé et original.


Disponible dans l'emballage:200 g, 1000 g


* Selon la partie (pays d'origine actuel sur l'emballage)

** Selon la partie (valeur nutritionnelle actuelle sur l'emballage)

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