Диспетчерская через 24 часа. Стоимость доставки 15 евро

Почему мы должны включать семена в наш ежедневный рацион?

Семена являются ценным источником белка, поэтому они обеспечивают организм ценной энергией. Кроме того, они характеризуются очень высоким содержанием клетчатки и обладают всеми необходимыми свойствами для нашего организма. Семена являются ценным продуктом группы с точки зрения питательных веществ и в доступной форме, которые могут быть введены в очень простой способ в нашем ежедневном меню. Просто добавьте в мюсли, йогурты, коктейли или супы, и мы уже обогатим наше блюдо тем, что необходимо для нашего организма. Какие семена ценны и должны быть включены в наше ежедневное меню? Льняное является богатым источником клетчатки. Благодаря этому он очищает кишечник и облегчает дефекации. Кроме того, льняное семя может поддерживать процесс потери веса, потому что волокно, содержащееся в нем набухает в пищеварительной системе и дает ощущение сытости. Но волокно не только положительно влияет на нашу фигуру. Это помогает контролировать уровень холестерина, и регулярное использование, при сохранении здорового питания, снижает его уровень в крови. Семена чиа является богатым источником белка, антиоксидантов, клетчатки, витаминов и минералов, но прежде всего одним из лучших источников омега-3 и линольных кислот, который славится своим спасительным действием в профилактике сердечных заболеваний и кровеносных сосудов. Кислоты Омега-3 так называемые пища для нашего мозга - улучшить обучение, память и концентрацию, поэтому они не могут не хватает в рационе людей, которые делают умственную работу или учиться. Семена подсолнечника имеют многочисленные питательные ценности. Прежде всего, из-за содержания витамина Е. Он классифицируется как антиоксиданты, то есть вещества, которые борется с негативными последствиями свободных радикалов, т.е. преждевременное старение. Она также известна своим положительным влиянием на внешний вид кожи, волос и ногтей, поэтому ее называют «витамином молодости». Семена тыквы богаты многими ценными витаминами и жирными кислотами. Они содержат цинк, что положительно влияет на состояние нашего лица. Кроме того, магний, который необходим для правильного функционирования нервной системы и калия, который также поддерживает нервную и мышечную систему. Они характеризуются содержанием растительных стеринов и станолов, которые необходимы для правильной регуляции уровня холестерина в крови. Исследования диабетиков показали, что семена тыквы также снизить уровень сахара. Если вы ищете простой и быстрый способ превратить семена в ежедневное меню, семена смеси являются идеальным ответом на ваши потребности. Микс детоксикации является лучшей смесью семян льна и семян льна с добавлением королевы суперпродуктов - чили. Отлично подходит как дополнение к мюсли и салаты, но и как закуска, которая предоставит вам ценную энергию с благотворным воздействием на ваше здоровье. Это источник белка и содержит большое количество клетчатки, которая помогает поддерживать стройную фигуру. Кроме того, он обеспечивает организм набором ценных минералов, т.е. кальций, железо, магний, цинк и фолиевая кислота. Компоненты: семена льна, фарш льна, чиа-семена испанского шалфея. Смешайте мощность это лучшие суперпродукты в одном месте. Смесь состоит из семян подсолнечника, льняного семени, тыквы и суперпродуктов королевы - семена чиа. Отлично, как дополнение к мюсли и салаты, но и как закуска, которая предоставит вам ценную энергию с благотворным влиянием на ваше состояние. Это источник белка и содержит большое количество клетчатки, которая помогает поддерживать стройную фигуру. Кроме того, он обеспечивает организм набором ценных витаминов и минералов, т.е. витамин Е и В6, кальций, магний, железо, фосфор и цинк. Компоненты: подсолнечник, льняное семя, тыква, чиа - семена испанского шалфея.