Erytritol a 0 calories, ce qui est pourquoi il fonctionne parfaitement en tant que substitut du sucre sur un régime cétogène.
Érythritol est une substance sucrante qui est produite dans le processus de fermentation de fruits naturels, qui, contrairement aux édulcorants populaires en fait une alternative saine et sûre à sucre.
Ne soulève pas le niveau de glucose dans le sang
Le corps humain ne possède pas les enzymes qui érythritol. Il est absorbé dans la circulation sanguine, puis expulsé sous forme inchangée. Merci à cela, il ne soulève pas le niveau de glucose dans le sang et n'affecte pas la sécrétion d'insuline. Il n'y a aucun effet sur le cholestérol ou les triglycérides. Pour des raisons de propriétés telles, il est une excellente alternative au sucre pour les diabétiques ou les personnes aux prises avec des plaintes métaboliques.
Ne provoque pas de caries
bactéries Talkon aiment toutes sortes de bonbons, parce qu'il leur donne une énergie essentielle pour la reproduction, ce qui conduit à la carie en conséquence. Cependant, ils ne sont pas en mesure de chiffres du érythritol, de sorte qu'il ne constitue pas le support pour les bactéries nocives. Certaines études montrent un impact positif de érythritol sur l'état de la cavité buccale, ce qui réduit la quantité de bactéries nocives.
Ne pas irriter le système digestif
Érythritol est immédiatement absorbée dans l'intestin grêle, donc il n'irrite pas le système digestif, ni ne la diarrhée ou l'indigestion, comme d'autres substances sucrantes. Aucun effet de négatif n'a été détectée dans les études menées, ce qui signifie que l'érythritol est également en cours d'utilisation en toute sécurité à long terme.
La consommation d'aliments contenant de l'érythritol au lieu du sucre contribue à maintenir la minéralisation des dents. Seul un mode de vie sain et une méthode de nutrition durable assure le bon fonctionnement du corps.
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