Bezglutenowe pŇāatki owsiane 400g - Intenson.pl Bezglutenowe pŇāatki owsiane 400g - Intenson.pl
Flocons d'avoine sans gluten 400g z 9,59 zŇā
Flocons d'avoine sans gluten 400g La farine d'avoine peut √™tre utilis√©e de plusieurs fa√ßons. Les flocons sont le plus souvent utilis√©s pour pr√©parer une bouillie traditionnelle populaire tr√®s souvent consomm√©e le matin. Ils ont une teneur √©lev√©e en fibres et sont une source de prot√©ines. Utilisation: peut √™tre m√©lang√© avec du lait, du k√©fir, du babeurre, du yaourt. Ils peuvent √™tre utilis√©s pour √©paissir les sauces et les rago√Ľts. Ils sont ajout√©s √† certains types de pain, g√Ęteaux, biscuits, barres di√©t√©tiques et muesli. Recette de bouillie: Faites chauffer 200 ml de lait avec du miel dans une casserole (peut √™tre remplac√©e par du sucre ou du xylitol), puis ajoutez 4 √† 5 cuill√®res √† soupe de c√©r√©ales et laissez cuire un moment. Vous pouvez ajouter par exemple une pomme r√Ęp√©e, une poign√©e de fruits secs, de la cannelle. Derni√®re d√©couverte: un apport accru en fibres r√©duit le risque de maladie cardiaque et de cancer! Des recherches √† l'Universit√© d'Otago en Nouvelle-Z√©lande ont montr√© une relation directe entre l'augmentation de l'apport en fibres et la r√©duction du risque de maladie cardiaque, de diab√®te et de cancer colorectal. Des √©tudes syst√©matiques men√©es depuis pr√®s de 40 ans ont montr√© que les patients ayant une alimentation riche en fibres par rapport √† ceux qui en consommaient le moins, le risque de d√©c√®s et les maladies associ√©es aux cardiopathies coronariennes, l'infarctus du myocarde, le diab√®te de type 2 et le cancer colorectal diminuaient jusqu'√† 15. 30%. Ces √©tudes seront utilis√©es par l'Organisation mondiale de la sant√© pour √©mettre de nouvelles recommandations sur l'apport en fibres. 25 grammes de fibres L'auteur de l'√©tude, le Dr Andrew Reynolds, estime que les r√©sultats indiquent la n√©cessit√© d'inclure plus de fibres dans l'alimentation. "Notre √©tude a montr√© que nous devrions consommer au moins 25 √† 29 grammes de fibres par jour, mais la plupart d'entre nous en consommons moins de 20 grammes", explique le Dr Reynolds. Le co-auteur de l'√©tude, le professeur Jim Mann, confirme que les r√©sultats de la recherche sont r√©volutionnaires. "Cette recherche est importante car il y a encore une certaine confusion dans l'esprit du public sur la fa√ßon de choisir nos repas et comment nos choix affectent le risque de certaines maladies. Nous √©tions tous conscients que la fibre avait un effet b√©n√©fique sur notre sant√©, mais maintenant nous avons des preuves tangibles. " Recherche r√©volutionnaire L'analyse comprenait 58 essais cliniques et 185 √©tudes du monde entier qui traitent des effets des fibres, des aliments nutritifs et de l'indice glyc√©mique. Le professeur Mann estime que cette √©tude est unique en ce qu'elle a analys√© un certain nombre d'indicateurs et de sch√©mas pathologiques. Des √©tudes ant√©rieures ont consid√©r√© un seul facteur et un petit nombre de maladies. Des √©tudes ont montr√© que les personnes qui augmentaient leurs fibres alimentaires avaient un poids corporel et un taux de cholest√©rol inf√©rieurs. "Il s'est av√©r√© qu'un r√©gime riche en fibres a un impact √©norme sur la protection de l'organisme contre les maladies cardiaques, le diab√®te et le cancer", explique le professeur Mann. Valeur nutritive dans 100 g de produit ** Valeur √©nerg√©tique 1380 kJ / 327 kcal Lipides, y compris: - acides gras satur√©s - acides gras monoinsatur√©s - acides gras polyinsatur√©s 4,9 g 0,8 g 2,1 g 1,8 g Glucides, y compris: - sucre - amidon 62 g 1,2 g 58 g Fibres alimentaires 8,5 g prot√©ine 14 g (17% *) sel 0,01 g * Apport de r√©f√©rence pour un adulte moyen (8 400 kJ / 2 000 kcal) ingr√©dients: ¬†Flocons d'avoine 100% sans gluten Fabriqu√© dans l'usine o√Ļ ils sont confectionn√©s noix, arachides (arachides), s√©same et produits contenant dioxyde de soufre oeufs, lait, c√©leri. Pays d'origine *: ¬†Irlande producteur: INTENSON EUROPE SP. Z O.O. Embrasser 94 G 05-480 Karczew Date de p√©remption et num√©ro de lot sur l'emballage. Conserver dans le contenant d'origine bien ferm√©. Disponible en packages: ¬†400 g * selon le lot (pays d'origine actuel sur l'emballage) ** selon le lot (valeur nutritionnelle actuelle sur l'emballage)
Bezglutenowe musli + Detox 200g - Intenson.pl
Muesli sans gluten + detox 200g 7,99 zŇā
Muesli sans gluten + detox 200g MUESLI FLOCONS D'AVOINE DETOX Le muesli √† l'avoine + detox appartient √† la cat√©gorie des muesli qui ont √©t√© cr√©√©s en combinant la farine d'avoine avec des fruits et des c√©r√©ales. Caract√©ris√© par une teneur √©lev√©e en fibres, ce qui contribue au travail quotidien du syst√®me digestif. Le muesli est √©galement une source de prot√©ines. Lorsqu'il est combin√© avec du lait ou du yogourt, il fait un repas d√©licieux et nutritif. ¬† Mode d'emploi: Utilisez-le comme additif au lait, au yogourt, aux desserts ou √† consommer directement comme collation nutritive. ¬† Valeur nutritionnelle dans 100 g de produit* Valeur √©nerg√©tique 1410 kJ / 335 kcal Graisse, y compris: - acides gras satur√©s 5,6 g 0,9 g Glucides, y compris: - sucre 60 g 12G Tissu cellulaire 11 g √Čcureuil 12G Sel 0,7 g Ingr√©dients: flocons d'avoine-69%, fruits secs 19% [raisins secs 10% (raisins secs 99,5%, huile de tournesol 0,5%), m√Ľrier blanc s√©ch√© 6,9%, baies de goji s√©ch√©es 1,7%, 0,5%, pomme lyophilis√©e], grain 7% [tournesol 3,4%, Amarante ekspandowany 3,4%], fibre de pomme 5,1% ¬† Fabriqu√© en usine, o√Ļ emball√© noix, arachides, s√©same et produits contenant dioxyde de soufre, Ňďufs, lait, c√©leri. Pays d'origine: Pologne Fabricant: INTENSON EUROPE LLC ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† Baisers 94g ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 05-480 Karczew ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† www.intenson.pl La date de p√©remption et le num√©ro de lot sont indiqu√©s sur l'emballage. Conserver dans son emballage d'origine herm√©tiquement ferm√©. Disponible en paquets:¬†200 g * selon le lot (valeur nutritionnelle actuelle sur l'emballage)¬†