Blog

Ashwagandha, nazywana także wiśnią zimową, żeń-szeniem indyjskim lub witanią ospałą, stanowi jedną z najbardziej cenionych roślin adaptogennych. Rośliny adaptogenne są to zioła posiadające liczne właściwości i zastosowania w kontekście dbania o nasze z...

Magnez zaliczamy do grona najważniejszych składników mineralnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Aż 60 procent tego pierwiastka umiejscowionego wewnątrz nas znajduje się w obrębie układu kostnego, około 20 procent występuje w mięśn...

Magnez nazywany jest niekiedy potocznie „pierwiastkiem życia” - dzięki właściwościom, jakie wykazuje dla różnych istotnych obszarów organizmu człowieka. Wspiera on nasz metabolizm, wspomaga funkcjonowanie mięśni o...

Spirulina jest to alga porastająca tereny ciepłych jezior afrykańskich oraz amerykańskich (położonych w Ameryce Południowej i Środkowej). Posiada niezwykle charakterystyczną, zielono-niebieską barwę. Potencjał tej rośliny dostrzegli już przedstawiciele...

Spirulina jest to alga z grupy sinic, porastająca tereny Afryki i Ameryk (Środkowej oraz Południowej). Posiada charakterystyczny, intensywny, niebiesko-zielony kolor. Jej ogromny potencjał leczniczy zaczęli odkrywać już Aztekowie wiele stuleci temu, je...

Biotyna, czyli inaczej witamina H lub B7, jest to związek organiczny pochodzący z grupy B witamin. Znajduje się on w tkankach roślinnych oraz zwierzęcych, będąc rozpuszczalnym w wodzie, jednak nie posiadając zdolności do rozpuszczania w tłuszczach. Wit...

Magnez jest bez wątpienia jednym z najważniejszych składników w trosce o zdrowie i dobre funkcjonowanie organizmu. Ten niezwykle ważny pierwiastek mineralny odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych, regulując...

Prawidłowe odżywienie organizmu jest kluczowe zarówno dla jego prawidłowego funkcjonowania, jak i procesu regeneracji. Dieta odgrywa istotną rolę w dostarczaniu niezbędnych składników...

Magnez to jeden z kluczowych minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Pełni on istotną rolę w wielu procesach metabolicznych, a niedobór magnezu może prowadzić do różnorodnych problemów zdrowotnych. ...

Na co dobry jest cynk? Na co pomaga? Cynk jest składnikiem mineralnym biorącym czynny udział w kilku, kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, procesach. Jest on szczególnie istotny dla naszego metabolizmu oraz odpornośc...