
Una deliciosa mezcla a base de quinoa gachas blancas y más valiosas:alforfón y mijo con la adición de verduras y champiñones.
- Excelente fuente de proteína
- Alto contenido de fibra dietética
- Vitaminas y minerales
- Composición natural
Quinotto proporciona muchos beneficios para su cuerpo:
- apoyo del sistema digestivo,
- ayuda en el crecimiento muscular,
- apoyo en el mantenimiento de huesos sanos,
- ayuda a mantener el metabolismo energético normal.
Ingredientes: quinua blanca 31%, gachas de trigo sarraceno, frito en 29%, mijo en 29%, mezcla de verduras (marczew, Chirivías, puerros, perejil) 3%, setas polacas secas 2%, ajo seco 2%, cebollas secas 2%, perejil 2%.El producto contiene dióxido de azufre.
Alérgenos el producto puede contener: gluten, sésamo, mostaza, apio, soja.
Método de cocción: el contenido del paquete se vierte en una olla con agua hirviendo (aprox.250 ml). 20 - 25 minutos, revolviendo constantemente.Sazone al gusto, si es necesario.
Nutrividad | En 100g | En porciones | %RWS |
Valor energético | 1510kJ/357kcal | 1208kJ/286kcal | |
Materias grasas: | 4,2 G | 3,3 G | |
- incluyendo ácidos grasos saturados | 1,1 G | 0,9 G | |
Hidratos de carbono: | 63g | 51g | |
- incluyendo azúcares | 2,6 G | 2,1 G | |
Tejido celular | 6,7 G | 5,4 G | |
Ardilla | 13g | 11g | |
Sol | 0,04 G | 0,03 G | |
Vitaminas | |||
Niacina | 0,67 mg | 0,54 mg | 33%* |
Componentes minerales | |||
Manganeso | 1,06 mg | 0,85 mg | 42%* |
Cobres | 0,35 mg | 0,28 mg | 28%* |
Fósforo | 216mg | 173mg | 25%* |
Magnesio | 94,3 mg | 75,4 mg | 20%* |
Zinc | 2,0 mg | 1,6 mg | 16%* |