Cardo mariano - semillas 200 g
(Silybum marianum)
Cardo mariano - Una fuente de proteínas y tiene un alto contenido de fibra dietética.
Cómo utilizar: Los granos deben moler o frotar en un mortero. El cardo de leche en polvo también se puede agregar a las sopas, platos vegetales, muesli, productos lácteos (yogurt, kéfir, requesón), pan y batidos de frutas.
También se puede utilizar en forma de infusión 1 cucharadita de vierte 1 taza de agua caliente y caliente lentamente a reflujo. Hervir suavemente debajo de la cubierta aprox. 5-10 min. Dejar reposar durante 15 minutos. y luego tensión. La bebida líquida preparada en tres porciones al día.
Se recomienda la ingesta de 2 cucharaditas de cardo de leche diariamente.
No recomendado para bebés y niños pequeños.
Valor nutricional por 100 g de producto.
|
Valor de energía / energía
|
1543 KJ / 376 KCAL
|
|
Grasa, incluyendo / grasa cuál de
- Saturaciones / saturaciones
- Insaturados / Mono-Insaturación
- poliinsaturatos / poliinsaturatos.
|
24 g
4.6 g
7.1 g
12 g
|
|
Carbohidratos, incluyendo / carbohidratos, de los cuales
- Azúcares / Suugars
|
<1.0 g
<1.0 g
|
|
Fibra / fibra
|
49 g
|
|
Proteína / Proteína
|
16 g (32% *)
|
|
Sal / sal
|
0.02 g
|
* Ingesta de referencia de un adulto promedio (8400 kJ / 2000 kcal). / Referencia de ingesta de un adulto promedio (8 400 kJ / 000 kcal 2).
Ingredientes: 100% Cardo mariano - semillas
Fabricante / Productor: Intenson Europe Sp. z o. o.
Całowanie 94g
05 - 480 Karczew
Polonia
www.intenson.pl
Consúmase antes de: Número de fiesta / Adecuación Fecha / país de origen se puede encontrar en el embalaje.
Almacenar contenedor sellado.
