Chia Semillas - Salva Spanish 250g

15,79 zł

Chia Semillas - Salva Spanish 250g

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Las semillas de ch├şa de salvia espa├▒ola

(Salvia hispanica L)

Chia, tambi├ęn conocido como salvia espa├▒ola, una fuente de prote├şnas, tiene un alto contenido de fibra diet├ętica, ├ícidos grasos omega-3, y una variedad de minerales y vitaminas.

 

uso: Usted puede consumir directamente como una adici├│n a las ensaladas, las gachas de avena, muesli, batidos, gra├▒ones cocidos, papas, como aderezo para las verduras. Las semillas molidas se pueden combinar con la harina por ejemplo. Para hornear pasteles y pan y para la preparaci├│n de sopas y panqueques. El consumo diario de las semillas no debe exceder de 15 g (aprox. 3 cucharaditas). semillas de salvia espa├▒ola se pueden usar en productos de panader├şa en una cantidad de hasta 10%.

Receta para el pud├şn de mango con la semilla de ch├şa: Mezclar la leche planta de vidrio (por ejemplo .. almendra) con 1 cucharada de miel. A continuaci├│n, vierta en un recipiente de 0,25 tazas de semillas de ch├şa y verter la mezcla de leche. Cubrir con papel de aluminio y poner en el refrigerador durante la noche. Al d├şa siguiente, pelar el mango, cortar el pozo y la propagaci├│n en una licuadora. El pur├ę resultante vuelva a cargar el pudding resultante. Decorar postre fruta favorita. Postre puede endulzar el az├║car xilitol o de coco.

Lo utilizan semillas de chia?

10 formas

1. Semillas de ch├şa a un excelente uso como sustituto de lo que una recetas vegetarianas.

"Huevo" con semillas de ch├şa en un solo paso!

1 cucharada de semillas de chia en 2.5 cucharadas de agua.

  1. Debido a su consistencia ideal como para espesar sopas y salsas.
  2. Para hacerlo r├ípido y delicioso ch├şa realizado pudines.
  3. Mezclado con agua y lim├│n como un refuerzo de energ├şa.
  4. A├▒adido a su batido favorito para aumentar el valor nutricional de la preciosa Omega.
  5. Con chia semillas pueden realizar mermelada baja en calor├şas.
  6. Para espolvorear muesli o ensaladas.
  7. Si no te gusta la consistencia de las semillas de ch├şa puede moler en un molinillo de caf├ę y un polvo a├▒adido a los batidos o c├│cteles.
  8. Para todo tipo de productos horneados, incluyendo el pan.
  9. Las semillas de Chia plantados a berro germinar, coles de chia y variedad para cada ensalada o sandwich.


El valor nutricional de 100 gramos de producto **

valor energ├ętico 1864 kJ / 452 kcal

Grasa, incluyendo:

- Ácidos grasos saturados

- Los ácidos grasos monoinsaturados

- ácidos grasos poliinsaturados,

incluso:

- Omega 3

33 g

3,3 g

2,2 g

27 g


18 g (3,000% *)

Los hidratos de carbono, incluyendo:

- az├║cares

0,5 g

<0,1 g

fibra celul├│sica 33 g
Prote├şna 23 g
Sal 0,13 g
Calcio 543 mg (68% *)
Planchar 7,72 mg (55% *)
Magnesio 337 mg (90% *)
Zinc 6,06 mg (61% *)
Ácido fólico 49 mg (24% *)


* Ingesta de referencia de un adulto medio (8 400 kJ / 000 kcal 2)

Ingredientes: 100% de las semillas de la salvia espa├▒ola

Pa├şs de origen*:Bolivia, M├ęxico, Argentina, Per├║


Productor:

INTENSON EUROPA Sp. z o.o.

Całowanie 94 G

05- 480 Karczew

www.intenson.pl

 

fecha de caducidad y el n├║mero de lote indicados en el envase.

El producto debe ser almacenado en su envase original sellado. Proteger de la luz solar y olores extra├▒os.

* Dependiendo de la parte (el actual pa├şs de origen en el embalaje)

** dependiendo del lote (valor nutricional real en el paquete)


Las semillas de ch├şa de salvia espa├▒ola

(Salvia hispanica L)

Chia, tambi├ęn conocido como salvia espa├▒ola, una fuente de prote├şnas, tiene un alto contenido de fibra diet├ętica, ├ícidos grasos omega-3, y una variedad de minerales y vitaminas.

 

uso: Usted puede consumir directamente como una adici├│n a las ensaladas, las gachas de avena, muesli, batidos, gra├▒ones cocidos, papas, como aderezo para las verduras. Las semillas molidas se pueden combinar con la harina por ejemplo. Para hornear pasteles y pan y para la preparaci├│n de sopas y panqueques. El consumo diario de las semillas no debe exceder de 15 g (aprox. 3 cucharaditas). semillas de salvia espa├▒ola se pueden usar en productos de panader├şa en una cantidad de hasta 10%.

Receta para el pud├şn de mango con la semilla de ch├şa: Mezclar la leche planta de vidrio (por ejemplo .. almendra) con 1 cucharada de miel. A continuaci├│n, vierta en un recipiente de 0,25 tazas de semillas de ch├şa y verter la mezcla de leche. Cubrir con papel de aluminio y poner en el refrigerador durante la noche. Al d├şa siguiente, pelar el mango, cortar el pozo y la propagaci├│n en una licuadora. El pur├ę resultante vuelva a cargar el pudding resultante. Decorar postre fruta favorita. Postre puede endulzar el az├║car xilitol o de coco.

Lo utilizan semillas de chia?

10 formas

1. Semillas de ch├şa a un excelente uso como sustituto de lo que una recetas vegetarianas.

"Huevo" con semillas de ch├şa en un solo paso!

1 cucharada de semillas de chia en 2.5 cucharadas de agua.

  1. Debido a su consistencia ideal como para espesar sopas y salsas.
  2. Para hacerlo r├ípido y delicioso ch├şa realizado pudines.
  3. Mezclado con agua y lim├│n como un refuerzo de energ├şa.
  4. A├▒adido a su batido favorito para aumentar el valor nutricional de la preciosa Omega.
  5. Con chia semillas pueden realizar mermelada baja en calor├şas.
  6. Para espolvorear muesli o ensaladas.
  7. Si no te gusta la consistencia de las semillas de ch├şa puede moler en un molinillo de caf├ę y un polvo a├▒adido a los batidos o c├│cteles.
  8. Para todo tipo de productos horneados, incluyendo el pan.
  9. Las semillas de Chia plantados a berro germinar, coles de chia y variedad para cada ensalada o sandwich.


El valor nutricional de 100 gramos de producto **

valor energ├ętico 1864 kJ / 452 kcal

Grasa, incluyendo:

- Ácidos grasos saturados

- Los ácidos grasos monoinsaturados

- ácidos grasos poliinsaturados,

incluso:

- Omega 3

33 g

3,3 g

2,2 g

27 g


18 g (3,000% *)

Los hidratos de carbono, incluyendo:

- az├║cares

0,5 g

<0,1 g

fibra celul├│sica 33 g
Prote├şna 23 g
Sal 0,13 g
Calcio 543 mg (68% *)
Planchar 7,72 mg (55% *)
Magnesio 337 mg (90% *)
Zinc 6,06 mg (61% *)
Ácido fólico 49 mg (24% *)


* Ingesta de referencia de un adulto medio (8 400 kJ / 000 kcal 2)

Ingredientes: 100% de las semillas de la salvia espa├▒ola

Pa├şs de origen*:Bolivia, M├ęxico, Argentina, Per├║


Productor:

INTENSON EUROPA Sp. z o.o.

Całowanie 94 G

05- 480 Karczew

www.intenson.pl

 

fecha de caducidad y el n├║mero de lote indicados en el envase.

El producto debe ser almacenado en su envase original sellado. Proteger de la luz solar y olores extra├▒os.

* Dependiendo de la parte (el actual pa├şs de origen en el embalaje)

** dependiendo del lote (valor nutricional real en el paquete)


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