Grains and Seeds

Milk thistle - grain  (Silybum marianum) Milk thistle is a source of protein and is characterized by a high content of dietary fibre. How to use: Grains should be wiped, or cut into mortar. The powdered sharpest can also be added to the soups, vegetable dishes, musli, dairy products (yoghurt, kefiru, curd), bread and fruit cocktails. It can also be used in the form of a napping: 1 teaspoon of powder pour 1 glass of hot water and slowly warm up to bog. Cook gently under cover approx. 5-10 min. Set aside for 15 min. and then overestimate. A parboiled liquid to drink in three portions within a day. It is recommended to ingest up to 2 teaspoons of spotted sharpness a day. Not recommended for infants and young children. Nutrient value in 100g product  Energy Value/Energy 1543 kJ/376 kcal Fat, w tym/Fat, of which -saturated fatty acids/saturates -mono-unsaturates/mono-unsaturates -polyunsaturates/polyunsaturates 24 g 4.6 g 7.1 g 12 g Carbohydrates, of which/Carbohydrate, of which -sugars/sugars < 1.0 g < 1.0 g Fibre/Fibre 49 g Protein/Protein 16 g (32% *) Salt/Salt 0.02 g * Reference intake value for average adult person (8400 kJ/2000 kcal). /Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal). Ingredients: 100% milk thistle - grain  Manufacturer/Producer: Intenson Europe Sp. z o. o. Całowanie 94G 05-480 Karczew Poland www.intenson.pl Best to eat before: The number of the lot/suitability for consumption/Country of origin is on the packaging. Keep the container tightly closed.

Ostropest Plamisty mielony (Silybum marianum) Data ważności 31.05.2024 Etykieta w wersji niemieckiej. Ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Ostropest plamisty mielony zawiera sylimarynę (0,53%). Sposób użycia: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10min. Odstawić na 15 min. a następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby. Mielony ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych. Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie. Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.  Wartość odżywcza w 100g produktu / Nutritional value per 100g of the product Wartość energetyczna / Energy 1657 kJ / 402 kcal Tłuszcz, w tym / Fat, of which - kwasy tłuszczowe nasycone / saturates - kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates - kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates 34 g 4,8 g 6,8 g 15 g Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which - cukry / sugars 1,5 g 1,1 g Błonnik / Fibre 41 g Białko / Protein 20 g (40%*) Sól / Salt 0,02 g *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 Kj / 2000 kcal) Składniki: 100% mielone owoce ostropestu plamistego (zawiera gluten) Ingredients: 100% ground fruits of milk thistle (contains gluten)   Producent / Producer:        INTENSON S.A. Całowanie 94G 05 - 480 Karczew Polska / Poland www.intenson.pl Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu. Przechowywać szczelnie zamkniętym opakowaniu.