Ziarna, Nasiona, Kasze
![Fit & Detox Slimmig Elixir 135g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_375x.png?v=1709642009 375w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_410x.png?v=1709642009 410w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_520x.png?v=1709642009 520w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_576x.png?v=1709642009 576w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_768x.png?v=1709642009 768w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_992x.png?v=1709642009 992w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_1024x.png?v=1709642009 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/files/Projektbeznazwy_8_1280x.png?v=1709642009 1280w)
Fit & Detox Slimmig Elixir 135g
z 25,99 zł
Your browser does not support the video tag.
Superfoods Fit & Detox Slimming Elixir to koktajl błonnikowy bazujący tylko na naturalnych składnikach, który wspomaga procesy trawienne oraz detoksykujące organizm. Zawiera inulinę, która jest jedynym z najcenniejszych prebiotyków oraz wyselekcjonowany komponent superfoods o wysokiej zawartości błonnika. Błonnik nie tylko przyspiesza trawienie, ale również zapewnia uczucie sytości i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Mieszanka ma delikatny, tropikalno- ananasowy smak.
Superfoods Fit&Detox Slimming Elixir to koktajl błonnikowy bazujący tylko na naturalnych składnikach, który wspomaga procesy trawienne oraz detoksykujące organizm. Zawiera inulinę, która jest jednym z najcenniejszych prebiotyków oraz wyselekcjonowany komponent superfoods o wysokiej zawartości błonnika. Błonnik nie tylko przyśpiesza trawienie, ale również zapewnia uczucie sytości i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Mieszanka ma delikatny, tropikalno-ananasowy smak.
Składniki eliksiru:
Len mielony to nic innego jak przemielone nasiona lnu – rośliny o cennych dla organizmu właściwościach. Len jest dobrym źródłem kwasu a-linolenowego, który musi być dostarczony wraz z pożywieniem, ponieważ nie jest syntezowany przez organizm. Ponadto zawiera wysokojakościowe proteiny, błonnik oraz kwas fenolowy. Co więcej, len mielony zawiera kwasy tłuszczowe Omega-3, które znane są ze swojego dobroczynnego wpływu na pracę serca.
Babka płesznik i babka jajowata to rośliny o wysokiej zawartości błonnika, który wspomaga codzienną pracę układu pokarmowego, zwiększając przy tym uczucie sytości. Ponadto, pomaga kontrolować cholesterol, a regularne stosowanie, przy zachowaniu zdrowej diety zmniejsza jego poziom we krwi. Błonnik wspiera pracę jelit, regulując ja w naturalny sposób, a przy tym oczyszcza je ze szkodliwych produktów przemiany materii. Polecany jest dla osób z dolegliwościami trawiennymi oraz chcących zachować szczupłą sylwetkę, ponieważ zmniejsza apetyt.
Błonnik jabłkowy pozyskiwany jest ze skórek jabłek będących źródłem pektyn. Utrzymuje prawidłowy poziom cholesterolu LDL, a także posiada możliwość jego obniżania oraz zmniejsza wchłanianie złego cholesterolu z przewodu pokarmowego. Ma nieoceniony wpływ na odchudzanie, ponieważ zmniejsza łaknienie i uczucie głodu. Badania wykazały, że regularne spożywanie zwiększa odporność organizmu.
Sposób przygotowania:
2 razy dziennie trzy płaskie miarki produktu zalać 200 ml wody lub soku, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody - co najmniej 2 litry płynów dziennie. Najlepiej spożywać rano i wieczorem. Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci.
Składniki:
len mielony odtłuszczony (Linum flavum L), substancja słodząca- erytrytol, babka jajowata (Psyllium husk), babka płesznik (Plantago psyllium), inulina 10%, błonnik jabłkowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat ananasowy.
Masa netto 135g
![Nasiona konopi łuskane 1000g Cannabi Nature - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_375x.png?v=1662466839 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_410x.png?v=1662466839 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_520x.png?v=1662466839 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_576x.png?v=1662466839 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_768x.png?v=1662466839 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_992x.png?v=1662466839 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_1024x.png?v=1662466839 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/NASI_2bb5dd6a-5015-4785-a141-b8bcc99af004_1280x.png?v=1662466839 1280w)
Nasiona konopi łuskane 1000g Cannabi Nature
48,39 zł
Składniki:Nasiona konopi łuskane
Sugerowany sposób użycia: 30g- Dodawać do sałatek, płatków zbożowych i smoothie.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym, ciemnym oraz suchym miejscu.
wartość odżywcza na 100g produktu
Wartość energetyczna:
2836kJ/622 kcal
Tłuszcze:
52g
Kwasy tłuszczowe nasycone:
5,1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:
7,4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:
39g
Omega 6:
30g
Omega 3:
9g
Węglowodany:
4,6g
-Cukry:
2,3g
Błonnik:
6g
Białko:
31g
Sól:
0g
Żelazo:
7,98mg(57%*)
Magnez:
531,0mg(142%*)
Cynk:
7,49mg(75%*)
Referencyjna wartość spożycia dla witamin dla osób dorosłych
Producent:
Polskie Konopie SA
Stanisława Moniuszki 7
40-005 Katowice
Polska
Masa netto 1000g
![Ostropest Plamisty mielony 1kg - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_375x.jpg?v=1694693634 375w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_410x.jpg?v=1694693634 410w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_520x.jpg?v=1694693634 520w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_576x.jpg?v=1694693634 576w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_768x.jpg?v=1694693634 768w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_992x.jpg?v=1694693634 992w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_1024x.jpg?v=1694693634 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/files/OSTROPESTMIELONY_1280x.jpg?v=1694693634 1280w)
Ostropest Plamisty mielony 1kg
21,59 zł
Ostropest Plamisty mielony
(Silybum marianum)
Ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Ostropest plamisty mielony zawiera sylimarynę (0,53%).
Sposób użycia: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10min. Odstawić na 15 min. a następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby.
Mielony ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie.
Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100g produktu / Nutritional value per 100g of the product
Wartość energetyczna / Energy
1657 kJ / 402 kcal
Tłuszcz, w tym / Fat, of which
- kwasy tłuszczowe nasycone / saturates
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates
34 g
4,8 g
6,8 g
15 g
Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which
- cukry / sugars
1,5 g
1,1 g
Błonnik / Fibre
41 g
Białko / Protein
20 g (40%*)
Sól / Salt
0,02 g
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 Kj / 2000 kcal)
Składniki: 100% mielone owoce ostropestu plamistego, zawiera gluten.
Ingredients: 100% ground fruits of milk thistle, contains gluten.
Producent / Producer: INTENSON S.A.
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
Polska / Poland
www.intenson.pl
Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać szczelnie zamkniętym opakowaniu.
![Nasiona chia - szałwia hiszpańska 250g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_375x.jpg?v=1662466785 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_410x.jpg?v=1662466785 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_520x.jpg?v=1662466785 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_576x.jpg?v=1662466785 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_768x.jpg?v=1662466785 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_992x.jpg?v=1662466785 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_1024x.jpg?v=1662466785 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/chi_63894d0a-8104-4b43-94f1-98a244ac99a2_1280x.jpg?v=1662466785 1280w)
Nasiona chia - szałwia hiszpańska 250g
14,59 zł
CHIA Nasiona szałwii hiszpańskiej
(Salvia hispanica L)
Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin.
Sposób użycia: Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw. Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%.
Przepis na pudding z nasion chia z mango: Zmiksuj szklankę mleka roślinnego (np. migdałowego) z 1 łyżką miodu. Następnie wsyp do miski 0,25 szklanki nasion chia i zalej miksem mlecznym. Zakryj folią i wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia obierz mango, wytnij pestkę i rozetrzyj w blenderze. Otrzymane puree przełóż na otrzymany pudding. Udekoruj deser ulubionymi owocami. Deser można dosłodzić ksylitolem lub cukrem kokosowym.
Do czego wykorzystać nasiona chia?
10 sposobów
1. Nasiona chia doskonale sprawdzą się jako substytut jaka w wegańskich przepisach.
„Jajko” z nasion chia w jednym prostym kroku!
1 łyżka nasion chia na 2,5 łyżki wody.
Ze względu na swoją konsystencję idealnie nadają się jako zagęszczać do zup i sosów.
Do zrobienia pysznych i szybkich w wykonaniu chia puddingów.
Wymieszane z wodą z cytryną jako energetyczny booster.
Dodane do ulubionego smoothie, aby zwiększyć jego wartość odżywczą o cenne kwasy Omega.
Z nasion chia można wykonać niskokaloryczny dżem.
Do posypania musli czy sałatek.
Jeśli nie lubisz konsystencji nasion chia możesz zmielić je w młynku do kawy i taki proszek dodawać do smoothie czy koktajlów.
Do wszelkiego rodzaju wypieków, w tym również chleba.
Nasiona chia zasadzone jak rzeżucha wykiełkują, a kiełki chia urozmaicą każdą sałatkę, czy kanapkę.
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna
1864 kJ / 452 kcal
Tłuszcz, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone,
w tym:
- kwasy omega-3
33 g
3,3 g
2,2 g
27 g
18 g (3000%*)
Węglowodany, w tym:
- cukry
0,5 g
<0,1 g
Błonnik
33 g
Białko
23 g
Sól
0,13 g
Wapń
543 mg (68%*)
Żelazo
7,72 mg (55%*)
Magnez
337 mg (90%*)
Cynk
6,06 mg (61%*)
Kwas foliowy
49 µg (24%*)
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal)
Składniki: 100% nasiona szałwii hiszpańskiej
Kraj pochodzenia*: Boliwia, Meksyk, Argentyna, Peru
Producent:
INTENSON S.A.
Całowanie 94 G
05- 480 Karczew
www.intenson.pl
Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu.
Produkt należy przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić od zapachów obcych i promieni słonecznych.
* w zależności od partii (aktualny kraj pochodzenia na opakowaniu)
** w zależności od partii (aktualna wartość odżywcza na opakowaniu)
![Błonnik witalny - mieszanka nasion 250g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_375x.jpg?v=1662466764 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_410x.jpg?v=1662466764 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_520x.jpg?v=1662466764 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_576x.jpg?v=1662466764 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_768x.jpg?v=1662466764 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_992x.jpg?v=1662466764 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_1024x.jpg?v=1662466764 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/b_b8d30407-aebb-49a2-b5ef-ee99ac7b1c9b_1280x.jpg?v=1662466764 1280w)
![Błonnik witalny - mieszanka nasion 250g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_375x.png?v=1662466759 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_410x.png?v=1662466759 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_520x.png?v=1662466759 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_576x.png?v=1662466759 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_768x.png?v=1662466759 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_992x.png?v=1662466759 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_1024x.png?v=1662466759 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ifs_d6d30d63-06b8-421c-b899-1fe7f2674c43_1280x.png?v=1662466759 1280w)
Błonnik witalny - mieszanka nasion 250g
13,99 zł
Błonnik witalny Intenson, 250g
Błonnik witalny 250g marki Intenson - co to jest za produkt?
Błonnik witalny dostępny w sklepie Intenson to mieszanka nasion z wysoką zawartością błonnika pokarmowego, który wywołuje wiele korzyści zdrowotnych w organizmie. Zdrowe śniadania i przekąski to świetne dodatki do codziennej diety, wzbogacające jej wartość odżywczą i smakową. Nie inaczej jest w przypadku błonnika witalnego ze sklepu Intenson.
Błonnik witalny ze sklepu Intenson - skład produktu
Składniki zawarte w naszej mieszance nasion, zawierających błonnik witalny, to 80% nasiona babki płesznik, 20% łupina babki jajowatej.
Co wyróżnia błonnik witalny ze sklepu Intenson? Cechy, zalety
Cechy, które wyróżniają błonnik witalny 250 g, to przede wszystkim jakość produktu, którą potwierdza jego czysty skład bez dodatkowych wypełniaczy, GMO oraz laktozy.
Na uwagę zasługuje także cena błonnika witalnego ze sklepu Intenson, która wynosi 13,99 zł.
Kolejną cechą wyróżniającą nasz produkt jest jego uniwersalność oraz zdrowotność w zakresie codziennego wsparcia zdrowia i profilaktyki organizmu.
Właściwości i działanie błonnika witalnego 250 g
Błonnik to podstawowy element zdrowego żywienia, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Błonnik witalny ze sklepu Intenson, posiada następujące właściwości:
zwiększa uczucie sytości,
pomaga kontrolować poziom glukozy oraz cholesterolu we krwi,
reguluje perystaltykę jelit,
poprawia odporność organizmu,
usuwa metale ciężkie z organizmu i metabolity zapalne,
Pomaga w uzyskaniu właściwej masy kałowej.
Wedle prawidłowych zasad odżywiania, należy spożywać minimalnie 25 g błonnika dziennie. W przypadku osób, które nie mogą sobie na to pozwolić, błonnik witalny sklepu Intenson stanowi dla nich idealne rozwiązanie.
Błonnik witalny - wartość odżywcza
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna
1053 kJ/ 257 kcal
Tłuszcz, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone
5,9 g
<0,9 g
Węglowodany, w tym:
- cukry
10 g
0,6 g
Błonnik
58 g
Białko
12 g
Sól
<0,02 g
** w zależności od partii (aktualna wartość odżywcza na opakowaniu)
Jakie są przeciwwskazania do stosowania błonnika witalnego ze sklepu Intenson?
Błonnik witalny 250 g jest produktem zdrowym i korzystnym dla organizmu. Istnieje jednak grupa osób z przeciwwskazaniami, które uniemożliwiają korzystanie z naszego produktu. Są to osoby z:
niedrożnością jelit,
nudnościami,
refluksem,
krwawieniami z odbytu,
chorobami układu pokarmowego,
nadwrażliwością na składniki produktu.
Jak stosować błonnik witalny ze sklepu Intenson? Dawkowanie, dzienne spożycie
Błonnik witalny 250 g powinno się stosować w następujący sposób. Produkt jest gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu. 2-3 łyżeczki produktu zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody - co najmniej 2 l płynów dziennie. Należy przyjmować 2 razy dziennie: rano i wieczorem przed posiłkiem. Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci.
Błonnik witalny 250 g, marki Intenson - przechowywanie
Produkt należy przechowywać w szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu.
Efekty stosowania błonnika witalnego z naszego sklepu. Kiedy można spodziewać się efektów?
Efekty stosowania błonnika witalnego Intenson są widoczne przy długotrwałym stosowaniu. Z uwagi na fakt, że produkt ten stanowi idealny dodatek do dań i przekąsek, efektów można spodziewać się po okresie około 2 tygodni regularnego spożycia.
Błonnik witalny 250 g, Intenson - certyfikaty
Nasz produkt jest czysty i wolny od alergenów i substancji dodatkowych, posiada także certyfikaty jakości w postaci HACCP, GMP i GHP.
Co jeszcze warto kupić oprócz błonnika witalnego ze sklepu Intenson?
Aby jeszcze bardziej wspomóc profilaktykę i zdrowie organizmu warto skoncentrować się na zbilansowanej diecie, która uwzględnia nie tylko błonnik, ale także inne bogate w cenne składniki produkty spożywcze. Wśród nich na uwagę zasługują białko pszenne oraz tapioka - kulki ze sklepu Intenson.
Dodatkowe informacje o błonniku witalnym ze sklepu Intenson
Dostępny w opakowaniach: 250 g, 1000 g
Mieszanka nasion o wysokiej zawartości błonnika, który wspomaga codzienną pracę układu pokarmowego, zwiększając przy tym uczucie sytości.
Masa netto: 250 g
Najlepiej spożyć przed:
Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Dane producenta:
Producent: INTENSON S.A.
Całowanie 94 G
05 - 480 Karczew
Bibliografia
Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. The Health Benefits of Dietary Fibre. Nutrients. 2020 Oct 21;12(10):3209.
Dhingra D, Michael M, Rajput H, Patil RT. Dietary fibre in foods: a review. J Food Sci Technol. 2012 Jun;49(3):255-66.
FAQ:
1. Czy błonnik witalny ze sklepu Intenson można stosować w trakcie ciąży?
Nie wykazano negatywnych skutków ubocznych przy stosowaniu tego rodzaju produktu w tym stanie fizjologicznym. Z uwagi jednak na powagę tego stanu, warto uprzednio skonsultować się dietetykiem lub lekarzem w zakresie ilości stosowanego produktu, ponieważ stan ciąży, wymaga odpowiedniej strategii żywieniowej.
2. Czy błonnik witalny 250 g można łączyć z innymi produktami z Państwa oferty?
Jak najbardziej. Produkty te stanowią idealny dodatek do dań i przekąsek, co oznacza, że ilości użytych produktów z naszej oferty są bezpieczne. Warto jednak podążać i sugerować się ewentualnie występującymi przeciwwskazaniami.
3. Czy błonnik witalny sklepu Intenson można stosować przy insulinooporności lub cukrzycy?
Można. Błonnik jest składnikiem diety obniżającym i regulującym stężenie cukru we krwi. Jednak jego ewentualne stosowanie powinno zostać uprzednio skonsultowane z lekarzem i/lub dietetykiem.
4. Jaki jest termin przydatności błonnika witalnego 250 g?
Termin przydatności suplementu/produktu do spożycia, zawsze widnieje na etykiecie zakupionego produktu. W znacznej większości przypadków jest to czas kilku miesięcy, nawet ponad pół roku.
5. Czy błonnik witalny Intenson często znajduje się promocjach?
Tak. Jest to rodzaj naturalnego produktu, który często znajduje się w korzystnych cenach. Co prawda bazowa cena błonnika witalnego 250 g jest bardzo przystępna, natomiast wychodzimy z założenia, że ten rodzaj produktu powinien zdecydowanie częściej znajdować się w kuchniach naszych klientów.
![Babka płesznik - nasiona 200g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_375x.png?v=1706098486 375w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_410x.png?v=1706098486 410w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_520x.png?v=1706098486 520w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_576x.png?v=1706098486 576w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_768x.png?v=1706098486 768w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_992x.png?v=1706098486 992w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_1024x.png?v=1706098486 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/files/babkaplesznik_200g_PL_1280x.png?v=1706098486 1280w)
Babka płesznik - nasiona 200g
12,59 zł
BABKA PŁESZNIK (nasiona)(Plantago psyllium)
Nasiona babki płesznik po zetknięciu z wodą pokrywają się śluzem i tworzą żel ułatwiający przesuwanie mas zalegających w jelitach, co jest pomocne zwłaszcza w czasie okresowych zaparć. Ponadto charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego, który wspomaga pracę jelit i zwiększa uczucie sytości oraz wysoką zawartością białka, które pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Sposób użycia: Produkt gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu: 2-3 łyżeczki babki płesznik zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Można mieszać z babką jajowatą w proporcjach babka płesznik 80%, babka jajowata 20%. Należy przyjmować 2 razy dziennie: rano i wieczorem. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody, co najmniej 2l płynów dziennie. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci. Nie stosować przy nadwrażliwości na babkę płesznik, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach.
Najnowsze odkrycie: większe spożycie błonnika zmniejsza ryzyko chorób serca i raka!
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Otago w Nowej Zelandii wykazały bezpośredni związek pomiędzy większym spożyciem błonnika a redukcją ryzyka wystąpienia chorób serca, cukrzycy oraz raka jelita grubego.
Systematyczne prowadzone badania przez prawie 40 lat wykazały, że u pacjentów z dietą bogatą w błonnik w porównaniu z tymi, którzy błonnika spożywali najmniej, ryzyko śmierci i chorób związanych z chorobą wieńcową, zawałem, cukrzycą typu 2 i rakiem jelita grubego spadło aż o 15-30%. Te badania będą wykorzystane przez Światową Organizację Zdrowia do wydania nowych rekomendacji w kwestii spożycia błonnika.
25 gramów błonnika
Autor badania, Dr Andrew Reynolds jest zdania, że rezultaty wskazują na konieczność włączenia większej ilości błonnika do diety. „Nasze badanie pokazało, że powinniśmy spożywać co najmniej 25 do 29 gramów błonnika dziennie, jednak większość z nas konsumuje mniej niż 20 gramów” – wyjaśnia dr Reynolds. Współautor badania profesor Jim Mann potwierdza, że wyniki badań są przełomowe. „Te badania są istotne, ponieważ w opinii publicznej wciąż jest kilka niejasności w kwestii tego, jak wybierać nasze posiłki i jaki wpływ mają nasze wybory na ryzyko wystąpienia pewnych chorób. Wszyscy zdawaliśmy sobie sprawę, że błonnik ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, ale teraz mamy na to twarde dowody.”
Przełomowe badania
Analiza obejmowała 58 badań klinicznych oraz 185 badań z całego świata, które traktują o wpływie błonnika, pełnowartościowej żywności oraz indeksie glikemicznym. Profesor Mann uważa, że badanie te jest unikalne, ponieważ przeanalizowało szereg indykatorów oraz przebiegów chorób. Poprzednie badania uwzględniały tylko jeden czynnik i niewielką liczbę chorób. Badania wykazały, że osoby, które zwiększyły ilość błonnika w diecie miały niższą wagę ciała oraz poziom cholesterolu. „Okazało się, że wysokobłonnikowa dieta ma ogromny wpływ na ochronę organizmu przeciwko chorobom serca, cukrzycy oraz rakowi” – wyjaśnia profesor Mann.
Wartość odżywcza w 100 g**
Wartość energetyczna
1133 kJ / 275 kcal
Tłuszcz, w tym:
- kwasy tłuszczowe nienasycone
7,3 g
1,0 g
Węglowodany, w tym:
- cukry
13 g
<0,6 g
Błonnik
51 g
Białko
14 g (21%*)
Sól
<0,01 g
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Składniki: 100% nasiona babki płesznik
Kraj pochodzenia*: Polska
Producent: INTENSON S.A. 05 - 480 Karczew Całowanie 94 G
www.intenson.pl
Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu.
* w zależności od partii (aktualny kraj pochodzenia na opakowaniu)
** w zależności od partii (aktualna wartość odżywcza na opakowaniu)
![Błonnik Witalny- mieszanka nasion 1kg - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_375x.jpg?v=1694693356 375w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_410x.jpg?v=1694693356 410w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_520x.jpg?v=1694693356 520w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_576x.jpg?v=1694693356 576w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_768x.jpg?v=1694693356 768w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_992x.jpg?v=1694693356 992w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_1024x.jpg?v=1694693356 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/files/BLONNIKWITALNY_1280x.jpg?v=1694693356 1280w)
Błonnik Witalny- mieszanka nasion 1kg
43,99 zł
BŁONNIK WITALNY – mieszanka nasion
Błonnik witalny to mieszanka nasion o wysokiej zawartości błonnika, który wspomaga codzienną pracę układu pokarmowego, zwiększając przy tym uczucie sytości. Ponadto pomaga kontrolować cholesterol, a regularne stosowanie, przy zachowaniu zdrowej diety, zmniejsza jego poziom we krwi. Błonnik witalny wspiera pracę jelit, regulując ją w naturalny sposób, a przy tym oczyszcza je ze szkodliwych produktów przemiany materii. Polecany jest dla osób z dolegliwościami trawiennymi oraz chcących zachować szczupłą sylwetkę, ponieważ zmniejsza apetyt.
Sposób użycia: Produkt gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu. 2-3 łyżeczki produktu zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody - co najmniej 2 l płynów dziennie. Należy przyjmować 2 razy dziennie: rano i wieczorem przed posiłkiem. Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna
1053 kJ/ 257 kcal
Tłuszcz, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone
5,9 g
<<0,9 g
Węglowodany, w tym:
- cukry
10 g
0,6 g
Błonnik
58 g (232%*)
Białko
12 g (24%*)
Sól
<0,02 g
Składniki: 80% nasiona babki płesznik, 20% łupina babki jajowatej
Producent:
Intenson S.A
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
www.intenson.pl
Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu.
Masa netto 1000g
![Quinoa - komosa ryżowa (biała) 250g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_375x.jpg?v=1662466538 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_410x.jpg?v=1662466538 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_520x.jpg?v=1662466538 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_576x.jpg?v=1662466538 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_768x.jpg?v=1662466538 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_992x.jpg?v=1662466538 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_1024x.jpg?v=1662466538 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/qui_18248aff-af9e-4b65-bee2-9ffc3e52d376_1280x.jpg?v=1662466538 1280w)
Quinoa - komosa ryżowa (biała) 250g
8,29 zł
Quinoa - komosa ryżowa (biała) 250g
(Chenopodium quinoa)
Quinoa, zwana komosą ryżową lub ryżem peruwiańskim, jest źródłem pełnowartościowego białka oraz ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego. Jest doskonałym dodatkiem do dań warzywnych i mięsnych jako zamiennik ryżu i kasz. Produkt przeznaczony również dla wegan i wegetarian.
Sposób użycia: Produkt gotowy po uprzednim przygotowaniu: Ziarna quinoa należy wypłukać przed gotowaniem pod bieżącą wodą (jeżeli woda się nie pieni, wystarczy jedno płukanie, w przeciwnym razie płuczemy 2 – 3 razy). 1 szklankę ziaren wsypać do gotującej się wody (500 ml) i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut. Gdy z ziaren wyłaniają się małe białe ogonki oznacza to, że komosa jest prawie gotowa. Po ugotowaniu odstawić na 15 minut.
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna / Energy
1613 kJ / 382 kcal
Tłuszcz / Fat
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone / of which saturates
6,1 g
1,6 g
Węglowodany / Carbohydrate
- w tym cukry / of which sugars
64 g
0 g
Błonnik / Fibre
7,0 g
Białko / Protein
14 g (28%*)
Sól / Salt
0,01 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). / Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal).
Składniki: 100% quinoa (komosa ryżowa)
Producent INTENSON S.A.
Całowanie 94G
05-480 Karczew
Polska / Poland
www.intenson.pl
Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Store in original, unopened containers.
Masa netto 250g
![Ostropest Plamisty mielony 500g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_375x.jpg?v=1681889240 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_410x.jpg?v=1681889240 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_520x.jpg?v=1681889240 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_576x.jpg?v=1681889240 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_768x.jpg?v=1681889240 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_992x.jpg?v=1681889240 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_1024x.jpg?v=1681889240 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostr_1280x.jpg?v=1681889240 1280w)
![Ostropest Plamisty mielony 500g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_375x.jpg?v=1681889240 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_410x.jpg?v=1681889240 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_520x.jpg?v=1681889240 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_576x.jpg?v=1681889240 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_768x.jpg?v=1681889240 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_992x.jpg?v=1681889240 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_1024x.jpg?v=1681889240 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ostropest_1280x.jpg?v=1681889240 1280w)
Ostropest Plamisty mielony 500g
15,69 zł
Ostropest Plamisty mielony
(Silybum marianum)
Ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Ostropest plamisty mielony zawiera sylimarynę (0,53%).
Sposób użycia: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10min. Odstawić na 15 min. a następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby.
Mielony ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie.
Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100g produktu / Nutritional value per 100g of the product
Wartość energetyczna / Energy
1657 kJ / 402 kcal
Tłuszcz, w tym / Fat, of which
- kwasy tłuszczowe nasycone / saturates
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates
34 g
4,8 g
6,8 g
15 g
Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which
- cukry / sugars
1,5 g
1,1 g
Błonnik / Fibre
41 g
Białko / Protein
20 g (40%*)
Sól / Salt
0,02 g
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 Kj / 2000 kcal)
Składniki: 100% mielone owoce ostropestu plamistego, zawiera gluten.
Ingredients: 100% ground fruits of milk thistle, contains gluten.
Producent / Producer: INTENSON S.A.
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
Polska / Poland
www.intenson.pl
Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać szczelnie zamkniętym opakowaniu.
![Nasiona konopi łuskane 250g Cannabi Nature - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_375x.png?v=1662466754 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_410x.png?v=1662466754 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_520x.png?v=1662466754 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_576x.png?v=1662466754 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_768x.png?v=1662466754 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_992x.png?v=1662466754 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_1024x.png?v=1662466754 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasiona_1cb394b7-3a27-4476-aa39-af915c2ee72f_1280x.png?v=1662466754 1280w)
Nasiona konopi łuskane 250g Cannabi Nature
16,79 zł
Nasiona konopi Cannabi Nature 250g
Nasiona konopi są źródłem pełnowartościowego białka – zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy. Doskonale uzupełnią dietę osób, które nie spożywają białka pochodzenia zwierzęcego. Jedną z największych zalet nasion konopi jest obecność cennych kwasów Omega-3 i Omega-6 w idealnych dla człowieka proporcjach (1:3). W żadnym innym produkcie żywnościowym zawartość tych kwasów nie jest bowiem tak idealnie zbilansowana. Kwasy Omega pełnią bardzo ważną funkcję w naszym organizmie:
Omega-3 – redukują stany zapalne, wspierają odporność oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.
Omega-6 – poprawiają pamięć i wspomagają koncentrację. Są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu.
Nasiona konopi to bogactwo minerałów. Znajdziemy w nich magnez, cynk oraz żelazo. Zawierają duże ilości błonnika pokarmowego, który poprawia działanie układu pokarmowego, a przy tym zapewnia uczucie sytości. Lista prozdrowotnych właściwości nasion konopi jest bardzo długa, dlatego warto włączyć je do swojej codziennej diety.
Nasiona konopi – dla kogo?
Nasiona konopi będę stanowić doskonały dodatek do diety dla osób, które:
chcą uzupełnić niedobory kwasów omega-3 i omega-6,
są na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej,
chcą naturalnie wzmocnić odporność,
mają podwyższone zapotrzebowanie na białko np. osoby regularnie uprawiające sport,
chcą zrzucić zbędne kilogramy.
Nasiona konopi – jak stosować?
Nasiona konopi mają przyjemny, lekko orzechowy smak. Doskonale sprawdzą się, jako dodatek do:
jogurtów,
owsianki oraz Muesli,
koktajli i smoothie,
batonów,
domowego pieczywa,
oraz do posypywania:
kanapek,
dań z makaronem,
sałatek,
Sugerowana ilość dziennego spożycia – 30 g
Składniki: Nasiona konopi łuskane
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym, ciemnym oraz suchym miejscu.
wartość odżywcza na 100g produktu
Wartość energetyczna:
2836kJ/622 kcal
Tłuszcze:
52g
Kwasy tłuszczowe nasycone:
5,1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:
7,4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:
39g
Omega 6:
30g
Omega 3:
9g
Węglowodany:
4,6g
-Cukry:
2,3g
Błonnik:
6g
Białko:
31g
Sól:
0g
Żelazo:
7,98mg(57%*)
Magnez:
531,0mg(142%*)
Cynk:
7,49mg(75%*)
Referencyjna wartość spożycia dla witamin dla osób dorosłych
Producent:
Polskie Konopie SA
Stanisława Moniuszki 7
40-005 Katowice
Polska
Masa netto 250g
![Nasiona chia - szałwia hiszpańska 150g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_375x.png?v=1713522936 375w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_410x.png?v=1713522936 410w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_520x.png?v=1713522936 520w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_576x.png?v=1713522936 576w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_768x.png?v=1713522936 768w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_992x.png?v=1713522936 992w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_1024x.png?v=1713522936 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/files/nasionachia150g_1280x.png?v=1713522936 1280w)
Nasiona chia - szałwia hiszpańska 150g
9,39 zł
CHIA Nasiona szałwii hiszpańskiej
(Salvia hispanica L)
Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin.
Sposób użycia: Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw. Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%.
Przepis na pudding z nasion chia z mango: Zmiksuj szklankę mleka roślinnego (np. migdałowego) z 1 łyżką miodu. Następnie wsyp do miski 0,25 szklanki nasion chia i zalej miksem mlecznym. Zakryj folią i wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia obierz mango, wytnij pestkę i rozetrzyj w blenderze. Otrzymane puree przełóż na otrzymany pudding. Udekoruj deser ulubionymi owocami. Deser można dosłodzić ksylitolem lub cukrem kokosowym.
Do czego wykorzystać nasiona chia?
10 sposobów
1. Nasiona chia doskonale sprawdzą się jako substytut jaka w wegańskich przepisach.
„Jajko” z nasion chia w jednym prostym kroku!
1 łyżka nasion chia na 2,5 łyżki wody.
Ze względu na swoją konsystencję idealnie nadają się jako zagęszczać do zup i sosów.
Do zrobienia pysznych i szybkich w wykonaniu chia puddingów.
Wymieszane z wodą z cytryną jako energetyczny booster.
Dodane do ulubionego smoothie, aby zwiększyć jego wartość odżywczą o cenne kwasy Omega.
Z nasion chia można wykonać niskokaloryczny dżem.
Do posypania musli czy sałatek.
Jeśli nie lubisz konsystencji nasion chia możesz zmielić je w młynku do kawy i taki proszek dodawać do smoothie czy koktajlów.
Do wszelkiego rodzaju wypieków, w tym również chleba.
Nasiona chia zasadzone jak rzeżucha wykiełkują, a kiełki chia urozmaicą każdą sałatkę, czy kanapkę.
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna
1864 kJ / 452 kcal
Tłuszcz, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone,
w tym:
- kwasy omega-3
33 g
3,3 g
2,2 g
27 g
18 g (3000%*)
Węglowodany, w tym:
- cukry
0,5 g
<0,1 g
Błonnik
33 g
Białko
23 g
Sól
0,13 g
Wapń
543 mg (68%*)
Żelazo
7,72 mg (55%*)
Magnez
337 mg (90%*)
Cynk
6,06 mg (61%*)
Kwas foliowy
49 µg (24%*)
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal)
Składniki: 100% nasiona szałwii hiszpańskiej
Kraj pochodzenia*: Boliwia, Meksyk, Argentyna, Peru
Producent:
INTENSON S.A.
Całowanie 94 G
05- 480 Karczew
www.intenson.pl
Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu.
Produkt należy przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić od zapachów obcych i promieni słonecznych.
* w zależności od partii (aktualny kraj pochodzenia na opakowaniu)
** w zależności od partii (aktualna wartość odżywcza na opakowaniu)
![Ostropest Plamisty mielony 200g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_375x.jpg?v=1683551747 375w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_410x.jpg?v=1683551747 410w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_520x.jpg?v=1683551747 520w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_576x.jpg?v=1683551747 576w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_768x.jpg?v=1683551747 768w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_992x.jpg?v=1683551747 992w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_1024x.jpg?v=1683551747 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/files/ostrop_1280x.jpg?v=1683551747 1280w)
Ostropest Plamisty mielony 200g
8,39 zł
Ostropest Plamisty mielony
(Silybum marianum)
Ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Ostropest plamisty mielony zawiera sylimarynę (0,53%).
Sposób użycia: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10min. Odstawić na 15 min. a następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby.
Mielony ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie.
Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100g produktu / Nutritional value per 100g of the product
Wartość energetyczna / Energy
1657 kJ / 402 kcal
Tłuszcz, w tym / Fat, of which
- kwasy tłuszczowe nasycone / saturates
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates
34 g
4,8 g
6,8 g
15 g
Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which
- cukry / sugars
1,5 g
1,1 g
Błonnik / Fibre
41 g
Białko / Protein
20 g (40%*)
Sól / Salt
0,02 g
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 Kj / 2000 kcal)
Składniki: 100% mielone owoce ostropestu plamistego (zawiera gluten)
Ingredients: 100% ground fruits of milk thistle (contains gluten)
Producent / Producer: INTENSON S.A.
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
Polska / Poland
www.intenson.pl
Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać szczelnie zamkniętym opakowaniu.
![Nasiona konopi łuskane 100g Cannabi Nature - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_375x.png?v=1662466852 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_410x.png?v=1662466852 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_520x.png?v=1662466852 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_576x.png?v=1662466852 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_768x.png?v=1662466852 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_992x.png?v=1662466852 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_1024x.png?v=1662466852 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/nasio_97c013c6-45b6-4b63-809d-d4b249854b7b_1280x.png?v=1662466852 1280w)
Nasiona konopi łuskane 100g Cannabi Nature
9,44 zł
Nasiona konopi łuskane
Składniki: Nasiona konopi łuskane
Sugerowany sposób użycia: 30g- Dodawać do sałatek, płatków zbożowych i smoothie.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym, ciemnym oraz suchym miejscu.
wartość odżywcza na 100g produktu
Wartość energetyczna:
2836kJ/622 kcal
Tłuszcze:
52g
Kwasy tłuszczowe nasycone:
5,1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:
7,4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:
39g
Omega 6:
30g
Omega 3:
9g
Węglowodany:
4,6g
-Cukry:
2,3g
Błonnik:
6g
Białko:
31g
Sól:
0g
Żelazo:
7,98mg(57%*)
Magnez:
531,0mg(142%*)
Cynk:
7,49mg(75%*)
Referencyjna wartość spożycia dla witamin dla osób dorosłych
Producent:
Polskie Konopie SA
Stanisława Moniuszki 7
40-005 Katowice
Polska
Masa netto 100g
promocja
outlet
![Ostropest Plamisty Ziarno 500g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_375x.jpg?v=1662466791 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_410x.jpg?v=1662466791 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_520x.jpg?v=1662466791 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_576x.jpg?v=1662466791 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_768x.jpg?v=1662466791 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_992x.jpg?v=1662466791 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_1024x.jpg?v=1662466791 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_b2ccf916-7b35-4da5-b344-96a9f47a64e4_1280x.jpg?v=1662466791 1280w)
Ostropest Plamisty Ziarno 500g WYPRZEDAŻ 31.05.2024
4,19 zł 16,49 zł
OSTROPEST PLAMISTY ziarno
Data ważności 31.05.2024
(Silybum marianum)
Ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego.
Sposób użycia: Ziarna należy zmielić, bądź rozetrzeć w moździerzu. Sproszkowany ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
Można stosować także w postaci naparu: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10 min. Odstawić na 15 min. i następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby.
Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie.
Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna / Energy
1543 kJ / 376 kcal
Tłuszcz, w tym / Fat, of which
- kwasy tłuszczowe nasycone / saturates
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates
24 g
4,6 g
7,1 g
12 g
Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which
- cukry / sugars
<1,0 g
<1,0 g
Błonnik / Fibre
49 g
Białko / Protein
16 g (32%*)
Sól / Salt
0,02 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). / Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal).
Składniki: 100% ziarna ostropestu plamistego
Producent / Producer: INTENSON S.A.
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
Polska / Poland
www.intenson.pl
Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać szczelnie zamkniętym opakowaniu.
![Ostropest Plamisty Ziarno 1000g - Intenson.pl](http://intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_375x.jpg?v=1662466788 375w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_410x.jpg?v=1662466788 410w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_520x.jpg?v=1662466788 520w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_576x.jpg?v=1662466788 576w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_768x.jpg?v=1662466788 768w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_992x.jpg?v=1662466788 992w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_1024x.jpg?v=1662466788 1024w,//intenson.pl/cdn/shop/products/ziar_0fdfd937-0150-4a68-a818-c8490ab0fdc5_1280x.jpg?v=1662466788 1280w)
Ostropest Plamisty Ziarno 1000g
23,99 zł
OSTROPEST PLAMISTY ziarno
(Silybum marianum)
Ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego.
Sposób użycia: Ziarna należy zmielić, bądź rozetrzeć w moździerzu. Sproszkowany ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
Można stosować także w postaci naparu: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10 min. Odstawić na 15 min. i następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby.
Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie.
Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna / Energy
1543 kJ / 376 kcal
Tłuszcz, w tym / Fat, of which
- kwasy tłuszczowe nasycone / saturates
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates
24 g
4,6 g
7,1 g
12 g
Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which
- cukry / sugars
<1,0 g
<1,0 g
Błonnik / Fibre
49 g
Białko / Protein
16 g (32%*)
Sól / Salt
0,02 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). / Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal).
Składniki: 100% ziarna ostropestu plamistego
Producent / Producer: INTENSON S.A.
Całowanie 94G
05 - 480 Karczew
Polska / Poland
www.intenson.pl
Najlepiej spożyć przed: Numer partii / Data przydatności do spożycia / Kraj pochodzenia znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Ziarna, Nasiona, Kasze
Ziarna i nasiona powinny stanowić nieodłączny element naszej codziennej diety. Uzupełniają ją w białko, błonnik oraz witaminy i minerały.
Kontakt
Tel. 531 942 019
kontakt@intenson.pl
hurt@intenson.pl
Quillo Sp. z o.o.
Całowanie 94G
05-480 Karczew
Polska