Category: Blog i Inspiracje

Bananowe smoothie z guaraną

Składniki: 1-2 banany szklanka mleka 1-2 łyżeczki guarany Sposób przyrządzenia: Wszystkie składniki wrzucić do blendera i blendować na najwyższych obrotach.

Koktajl z kolagenem a la Piña Colada

Składniki: 2 szklanki wody kokosowej ½ szklanki pokrojonego ananasa 2 łyżki kolagenu Sposób przygotowania: Dokładnie zblenduj kawałki ananasa z wodą kokosową w blenderze, następnie dodaj kolagen i zblenduj ponownie.

Herbata z moringi z dodatkiem miodu

Składniki: 1 łyżeczka liści moringi (zblendowanych bądź pokruszonych) 1 szklanka gorącej wody miód   Sposób przygotowania: Wrzuć liście mornigi do szklanki, zalej gorącą wodą i poczekaj 3-5 minut, aż zmieni kolor. Dodaj miód do smaku. Herbata z moringą może być serwowana na ciepło, jak również na zimno.